9月12日の給食

きのこごはん・さんまのかばやき・みそけんちん汁・十五夜ゼリー・牛乳

 

一口メモ

　もうすぐ、9月17日は中秋の名月、十五夜なので、今日は十五夜献立です。さといもの入ったみそけんちん汁、満月をイメージしたゼリーなどにしました。
　ちょこっと食通信もお話ししました。

9月11日の給食

チーズパン・鶏肉と野菜のトマト煮・もち麦入りほうれん草のサラダ・ふかしいも・牛乳

 

　

 

一口メモ

　野菜には、ビタミン、ミネラル、食物繊維などがたっぷりなので、病気にかかりにくくしたり、おなかをきれいにしたり、肌を丈夫にしたりします。野菜は一日に、おとな350ｇ以上、こども300ｇを目安に食べるとよいとされています。たっぷり食べましょう。

9月8日の給食

冷やし中華・しゅうまい・豆乳デザートあえ・牛乳

 

一口メモ

　豆乳（トウニュウ）は、何からできているでしょう。トウという動物のミルクではありませんよ。大豆（ダイス）という豆からできています。大豆はたんぱく質がたくさん入っているので「畑の肉」と呼ばれています。他にも、イソフラボンなど、体によい成分がたくさん入っています。

9月7日の給食

わかめごはん・からあげ・やみつきサラダ・もずくとたまごのスープ・牛乳

 

一口メモ

　今日の給食には、海藻のわかめ、のり、もずくが入っています。他に海藻には、ひじきやこんぶ等もありますね。おなかをおそうじしてくれる食物繊維が豊富で、低エネルギーで、ミネラルも豊富な、海からのおくりもので健康になりましょう。

9月6日の給食

ごはん・豚肉となすのカレー・ウインナーと野菜のソテー・梨・牛乳

 

一口メモ

　梨の旬の時期ですね。今日は、栃木農業高校の生徒さんたちが、一生懸命育てた梨です。栃木県ではいちごが多く作られているのは有名ですが、梨も全国有数の生産量です。梨の独特の食感を楽しんでください。今日のカレーの豚肉とじゃが芋も栃木農業高校のものです。

9月5日の給食

ごはん・麻婆豆腐・ぎょうざ・バンサンスー・牛乳

 

一口メモ

　マーボー豆腐の豚肉にはビタミンＢ１がたっぷり含まれています。ビタミンＢ１は、糖質がエネルギーになるときに必要です。また、マーボー豆腐のにんにくは、ビタミンＢ１の吸収をよくしてくれます。夏バテ回復にぴったりですよ。

9月4日の給食

ツナサンド・大学芋・ABCマカロニスープ・牛乳

 

一口メモ　

　秋はみのりの季節。おいしい食材がたくさん出回ります。買い物に行ったときや、畑を見たときなどに、身の回りで、秋が旬の食材を見つけてみましょう。今月の給食からも見つけてみてください。さつまいも、さんま、カツオ、梨など、たくさんありますよ。
 

9月2日の給食

お魚丼・いそかあえ・豚汁・牛乳

一口メモ

　2学期がスタートしました。朝起きるのがつらい人や、なかなか授業に集中できない人はいませんか。夏休み中に、朝寝坊や、夜更かしをして生活リズムが乱れていた人は、まずは、朝ごはんを食べて、体を目ざめさせましょう。

６月１３日は、今年初めてのとち介ランチでした。トマトは、栃木市のトマト部会さんからのプレゼント、豚肉は栃木農業高校の生徒さんが育てたものです。他にもふるさとの恵みがつまっています。

　今朝は、曇り空の下、肌寒さを感じる中での登校でした。

　今日の給食は、新調理場で炊き込んだ「たけのこご飯」でした。たけのこの香りと歯応えに、春を感じることができました。

＜今日の給食＞　たけのこご飯・牛乳・鰆の西京焼き・野菜のごま醤油・うすくず汁

　今朝は、久し振りの春の青空の下での登校でした。

　学校では、午前中、６年生が全国学力・学習状況調査に、４・５年生がとちぎっ子学習状況調査に取り組みました。

 

　それぞれ、国語と算数、理科、質問紙に回答して、終了しました。

＜今日の給食＞　きな粉トースト・牛乳・ミネストローネ・シーザーサラダ・アセロラゼリー

7月20日は、１学期最後の給食でした。
献立は、人気のカレーです。
今回は、夏野菜カレー。ピーマン、なす、大平かぼちゃが入っています。
大平かぼちゃは、1本のつるに1個しか作らないので、味が濃くておいしかったです。
一緒に給食を食べた２年１組さんも、ほとんどの人が完食でした。
（苦手なものは、がんばれる量に最初に減らしています。）
　　

７月１４日はとち介ランチでした。
献立は、牛丼、もやしとほうれん草のあえもの、にらたま汁、とち介いちごアイス、牛乳です。
栃木市産の牛肉、米、たまねぎ、にら、もやし、いちごを使いました。
他にも、栃木県産の牛乳、キャベツ、ごぼう、ほうれんそう、たまごを使いました。
牛丼や、とち介のイラストが付いたアイスが好評でした。
食材の命をいただくこと、給食にかかわった人たちに感謝していただきました。
　　

学校給食では、旬の食材を使うように心がけています。
今週は冬瓜、なす、ズッキーニ、とうもろこし、ピーマン、きゅうり、さやいんげん、オクラなどが登場します。
　　
中でも、7月4日「とり肉と野菜のトマト煮」のレシピを知りたいという声があったので、紹介します。
☆材料（約4人分）
・とり肉・・・・・・200g　→角切り
・白ワイン・・・・・・小さじ1強　→肉に漬け込む
・塩・・・・・・小さじ1/3　→肉に漬け込む
・こしょう・・・・・・少々　→肉に漬け込む
・オリーブオイル・・・・・・小さじ1/2強
・にんにく・・・・・・少々　→みじん切り
・たまねぎ・・・・・・160g（4/5個）　→角切り
・にんじん・・・・・・65g（1/3本）　→いちょう切り
・なす・・・・・・65g（2/3本）　→半月切り
・ズッキーニ・・・・・・55g（1/2本）　→半月切り
・コンソメスープ・・・・・・70ml
・トマト缶・・・・・・90ｇ　→角切り
・黄ピーマン・・・・・・30g（1/5個）　→色紙切り
☆作り方
1　とり肉に下味をつけておく
2　オリーブオイル、にんにくを弱火で香りが出るまで熱する
3　中火にし、下味をつけたとり肉、たまねぎ、にんじんを炒める
4　なす、ズッキーニをさっと炒め、コンソメスープ、トマト缶を加え煮る
5　パプリカを加え煮る

６月２６日に、なかよし農園で、６年生がじゃがいもを収穫しました。
大人のこぶしくらい大きなものや、ころころの小さなもの、たくさん収穫できました。

６月２８日の給食のクラムチャウダーに、６年生の愛情たっぷりのじゃがいもを使いました。
６１９人分で２８ｋｇです。
おいしいじゃがいもを、ごちそうさまでした。

　　

　　

今日は、今年初めての「とち介ランチ」。

献立は、
コッペパン
ぶどうジャム
牛乳
ヤシオマスのマヨネーズ焼き
こふきいも
トマトとたまごのスープ
とち介いちごゼリー　　　　　　　　　でした。

栃木市でとれた、トマト、いちご、ぶどう、じゃがいも、たまねぎを使いました。

また、ヤシオマスは、きれいな身の色が特徴の、栃木県の特産品です。
６年生が持っても、こんなに大きいです。

吹上小の農園では、５年生が１１月に種をまいたほうれん草が、青々と大きくなっています。
　
今日の給食のソテーに、５年生のほうれん草を使いました。
おいしくいただきました。
　
月曜日のかき玉汁の中にも使う予定です。
お楽しみに。

栄養黒板を担当した５年生の給食委員さんと

今日の給食は、献立コンクールのパン部門で全校生から一番多くの票を獲得した
「カリカリメニュー」です。

今日の献立を考えてくれた、６年２組の上田悠貴也さんからのメッセージです。
「みんなが好きそうなシュガートーストや、シーザーサラダなどいろいろなカリッとした
食べ物を集めました。カリカリの食感を楽しんでください。」
　　　　　　

食感に着目したところが、すばらしいと思います。
児童のみなさんにも大好評でした。

1月２０日（金）は、給食週間最終日でした。
献立は、世界の料理、韓国献立でした。


給食の時間・休み時間に、1年生に、調理場で使っている大きなへらを紹介しました。
背を比べてみると、自分より大きなことにおどろいている子もいました。


６年生の考えた献立の投票をした献立コンクールでは、給食委員の子どもたちが集計した結果、ごはん部門「ちょっとごうかな中華風メニュー」とパン部門「カリカリメニュー」に決まりました。３月の給食に出ますのでお楽しみに。

１月１９日は、今年度最後のとちすけランチでした。
給食週間で昭和のなつかしい献立が続いていましたが、今回は現在の給食です。
現在の給食は、地産地消、ふるさとの食材を使うことを心がけています。
栃木市産の牛肉を使った牛丼が好評でした。
また、給食週間には、日頃一緒に給食を食べていない先生を招待して給食を食べています。
先生方にいろいろな質問をしながら、楽しく給食を食べました。
 
   3年1組で校長先生と