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9月5日の給食

9月5日の給食

ごはん・麻婆豆腐・ぎょうざ・バンサンスー・牛乳

 

一口メモ

 マーボー豆腐の豚肉にはビタミンB1がたっぷり含まれています。ビタミンB1は、糖質がエネルギーになるときに必要です。また、マーボー豆腐のにんにくは、ビタミンB1の吸収をよくしてくれます。夏バテ回復にぴったりですよ。