学校ニュース

　　

　玄米は、もみがらを除いた精白していないお米のことです。私たちが食べている白いお米より、食物繊維やビタミン、ミネラルが多く、健康に良い食べ物の一つです。
　今日は、もち米の玄米をゆで、サラダに入れました。もちもちの食感を楽しんで下さい。
　今日の給食のメニューは、「コッペパン　いちごジャム　牛乳　オムレツ　もち玄米のサラダ　肉団子スープ」でした。

　冬になると牛乳を残す人が多くなります。牛乳は、皆さんの成長に必要なカルシウムを豊富に含んでいます。冷たいですが、ゆっくり飲むようにしましょう。
　今日の給食のメニューは、「ごはん　牛乳　チキンカレー　小松菜としめじのソテー　とちおとめゼリーのナタデココフルーツ」でした。

　　ワールドグループで給食を食べた後に正月遊びをして楽しみました。
グループ毎に、カルタ、トランプ、すごろく、だるま落とし、けん玉、おはじき、ビー玉の中から遊びたい物を２つ選び、仲良く遊ぶことができました。

　　

　　
　　

　今日は、縦割り班で給食を食べるワールドグループ給食でした。
　また、給食前に栄養士から『はしの持ち方について』指導がありました。正しい箸の持ち方は、周りの人が見ていてとても気持ちがいいですね。先生方や上級生にも持ち方を教えてもらい、給食に出た大平産黒豆の煮物を一粒ずつつまんで食べました。上手につまめたかな？配られたプリントを参考にしながら、お家でもはしの持ち方を練習してみましょう。

　黒大豆は、大平地区でこの時期に収穫されます。お正月に食べるおせち料理には、黒豆がかならず入っていますね。これは、「まめに働いて、まめにいられますように」つまり、「まじめに働いて、健康でいられますように」という意味があります。残さず食べて下さい。
　今日の給食のメニューは、「ごはん　牛乳　お魚丼の具　大平産黒豆の煮物　お雑煮」でした。

　　
　今日から３学期が始まりました。年末年始、夜遅くまで起きていて、生活リズムがくずれてしまったり、食べ過ぎてしまったりした人はいませんか？規則正しい生活をしたり、バランスの良い食事をしたりして、生活リズムを整えるように心がけましょう！
　今学期も安心安全でおいしい給食づくりに努めたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
　今日の給食のメニューは、「セルフハンバーガー　牛乳　ジャーマンポテトサラダ　わかめスープ」でした。

今日は，待ちに待った始業式！
元気な顔がランチルームに集いました。
　
２年生･４年生･６年生の代表児童が，みんなの前で堂々と新年の抱負を発表しました。

校長先生からは，➀けんこう　②学習のまとめ　③卒業式　④チーム千塚 自治力 についてのお話がありました。
みんな真剣にうなずきながら聞いていました。

新しい年も素晴らしい年になりますように。

　2019年　明けまして　おめでとうございます。
　今年も、本校物見塔から、初日の出をお届けします。
　皆様にとって良い一年となりますよう、お祈りいたします。
　　　
　　

　今日は、お楽しみのセレクト給食です。給食のデザートをチョコケーキ、いちごケーキ、クリスマスカップデザート（いちごプリン）から選んでもらいました。お家でお子さんがどのデザートを選んだか聞いてみて下さいね。
　フライドチキンは、給食室で鶏肉に味付けをし、一つ一つ丁寧に手作りしています。
　また、野菜をたくさん摂取できるよう、ゆで野菜サラダと角切り野菜スープにしました。
　明日からは冬休みです。朝・昼・夕の三食を規則正しくとりましょう。年末年始には、日本の伝統行事や、食文化にふれる機会も多くあると思います。家族といっしょに年越しそばや、お雑煮や、おせち料理を食べたり、お手伝いをしたりしてみましょう。
　今日の給食のメニューは、「手巻きバターロール　牛乳　フライドチキン　ゆで野菜サラダ　角切り野菜スープ　デザート」でした。　

今日は，第２学期終業式！
　
　２・４・６年生の児童代表の言葉も堂々と発表することができました。
　
　
　
　
　
校長先生からのお話をみんなうなずきながら真剣に聞いていました。
また，２学期，自分が頑張ったことと反省することを思い返し，周りの友達と共有しました。

明日から冬休み！風邪などひかずにみんな元気に過ごしてね！！
そしてまた，第３学期始業式に元気に登校してね！

　みかんは、ビタミンＣを豊富に含んでいて、一日に２～３個食べれば必要なビタミンＣの量がとれます。今日は、みかんのクリームサンドです。パンにはさんで食べましょう。
　今日の給食のメニューは、「みかんクリームサンド　牛乳　ポークビーンズ　もやしとベーコンのソテー」でした。

【クイズ】今日は、魚のゆず味噌漬けとかぼちゃの給食でした。なぜでしょう？

【答え】
　１２／２２（土）は、【冬至】だからです。
　冬至は、一年の中で昼が一番短くなる日ですね。昔から、冬至の日にはかぼちゃを食べ、ゆず湯に入る習慣があります。昔は冬至のころになると、秋野菜の収穫も終わり、食べ物がとても少なくなりました。かぼちゃは夏にとれますが、保存がきくので、「元気に冬が過ごせますように」と願いをこめて、夏からとっておいたかぼちゃを貴重な栄養源として、冬至の日に食べたそうです。
　また、「しいら」は、暖かい海でとれる魚です。ハワイでは、『マヒマヒ』と呼ばれ、高級魚として食べられているそうです。今日は、ゆず味噌漬けにして焼きました。ことらも冬至にちなんだ料理です。残さず食べて下さい。
　今日の給食のメニューは、「ご飯　牛乳　しいらのゆず味噌焼き　かぼちゃのそぼろあん　うすくず汁」でした。

　５月の半ばに宮ねぎを植えてから７ヶ月の間、子供たちは除草や水やりを交代で行い、愛情をもって育ててきました。そのねぎを、栃木農業高校の生徒さんたちと一緒に収穫し、育てたねぎを使って調理実習を行い、宮ねぎハンバーグを作りました。高校生が考えたレシピに沿って、教えていただきながら協力し合って、初めての経験ながらも１つ１つの作業を丁寧に行い、美味しいハンバーグを作り、嬉しそうに食べていました。保護者の皆様にもご参加いただき、お子様と一緒に活動していただきまして有難うございました。本校で取れたねぎを子供たちに持ち帰らせましたので、子供たちと調理実習の話などをしながら、ご賞味いただけると有難いです。
　収穫・調理実習の様子をご覧下さい。
　　　　　　　　　　　　　　

6年生が、「不安や悩みを抱えたときはどうすればいいか知ろう」の内容で、スクールカウンセラーの先生から対応法を教えていただきました
その①【受け止め方を変えよう】(認知行動療法）
　　
その②【バルーンパペットに気持ちをたくそう】（アンガ－マネジメント）
自分の気持ちを込めてバルーンを膨らませ、膨らんだバルーンに顔を描いて、バルーンを割りました。
　
　

その③【不安な気持ちを落ち着けよう】(呼吸法）
ポイントは、腹式呼吸。

　今日は、沖縄県の郷土料理です。「タコライス」は、タコが入っているのではなく、メキシコ風アメリカ料理の「タコス」の具材をご飯の上にのせて食べる料理です。
　また、沖縄県は、もずくの養殖が日本一です。もずくは、食物繊維が多く、ぬめり成分が健康に良いと話題になっており、名前の由来は、ほかの海藻に付いて生息することから、「藻に付く」ということで「もずく」という名前になったといわれています。
　今日の給食のメニューは、【沖縄県の郷土料理】「セルフタコライス　牛乳　さつまいものフライドポテト　もずくスープ」でした。

　２年生から、サツマのつるで作ったリースをいただきました。思い思いの飾りを持ってきて作ってみました。かわいいリースができあがり、さっそく持ち帰りました。今ごろ飾っているころと思います。

　
　　





　中学生が来てくれて、計算カードの時間を計ってくれました。速い人は、１分１７秒でした。

今日は，みんなが楽しみにしていた“小中交流活動”！！
６年生は，吹上中へ行って 中学１・２年生と一緒に 部活動体験。
１～５年生は，千塚小で 中学３年生と交流。
５校時は，１～５年生のクラスで一緒に活動。６校時は４～６年生がクラブ活動（工作･ｲﾗｽﾄ，ダンス，手芸，パソコン，スポーツ）で交流しました。
　
　
　









 
小中学校の交流は大変有意義でした。

　「磯辺揚げ」は、のりを巻いたり、衣にのりをまぜたりして揚げた物をいいます。
　今日は、青のりを衣にまぜて油で揚げた「ちくわの磯辺揚げ」です。
　今日の給食のメニューは、「ミニ米粉パン　牛乳　ちくわの磯辺揚げ　こまあえ　けんちんうどん」でした。