2019年11月の記事一覧

　ヨーグルトには、「乳酸菌」と呼ばれる菌が含まれています。
それでは、今日は「ヨーグルト」についてのクイズを出します。
【問題】　乳酸菌は私たちの体にどんな働きをしてくれるでしょうか？

　①　腸の中のバランスを整えてくれる
　②　髪の毛を増やしてくれる
　③　目をよくしてくれる

　正解は・・・
①　「腸の中のバランスを整えてくれる」でした。
ヨーグルトの乳酸菌は、善玉菌を増やし、悪玉菌を減らしてくれます。腸内細菌の「腸内フローラ」という言葉が近年使われるようになってきました。
今日は、栃木県産とちおとめが入ったいちごヨーグルトです。
今日の給食のメニューは、「ごはん　お魚丼の具　磯香あえ　豚汁　とちおとめヨーグルト」でした。