日誌
学校ニュース
全国学力・学習状況調査
3年生は、1校時から5校時まで、全国学力・学習状況調査がありました。今回の調査は、全国の中学3年生全員が調査対象で、国語A(主として「知識」に関する問題)、国語B(主として「活用」に関する問題)、数学A(主として「知識」に関する問題)、数学B(主として「活用」に関する問題)を1時間ずつ、4時間実施し、5校時には、生徒質問紙調査を行いました。
結果は、9月頃配布予定です。楽しみにしていてください。
支部大会の抱負 サッカー部
今週の土曜日に、渡良瀬で支部大会があります。部員一人一人が一丸となり、優勝を目指し頑張っていきたいと思います。練習にも気合いをしっかりといれ、仲間同士がしっかりと高めあい。支部大会をいい雰囲気でむかえ、全力をだしきり最後まであきらめないでいきたいです。
サッカー部 主将
サッカー部 主将
支部大会を終えて(ソフトテニス)
先日お話した「支部大会」の結果ですが、僕たちソフトテニス部は、
団体優勝・個人ベスト4独占という目標を無事達成することができました。
団体戦の決勝は前回と同じ東洋中でした。試合の途中では、
強い雨が降ってきて、思うようなプレーができませんでしたが、
みんなが頑張った結果2-0で勝つことができました。
5月には地区大会があるので、もう一度気合いを入れなおして、
地区でも良い結果が残せるように頑張っていきたいです。
ソフトテニス部 主将
団体優勝・個人ベスト4独占という目標を無事達成することができました。
団体戦の決勝は前回と同じ東洋中でした。試合の途中では、
強い雨が降ってきて、思うようなプレーができませんでしたが、
みんなが頑張った結果2-0で勝つことができました。
5月には地区大会があるので、もう一度気合いを入れなおして、
地区でも良い結果が残せるように頑張っていきたいです。
ソフトテニス部 主将
支部大会結果報告(剣道女子)
今回の支部大会は、女子の試合はリーグ戦形式で行いました。
3校リーグと4校リーグに分かれてやりました。
大平中は東陽中、藤岡一中、栃木東中の4校リーグで行いました。
1回戦東陽中と戦いました。1番のライバルだったので、勝ちたかったのですが・・・
私の大将戦にまわってきて、1本勝ちすれば引き分けだったのですが、
1本負けしてしまい・・・東陽中に負けてしまいました。
藤岡一と栃木東中には勝つことができましたが、リーグの中で2位だったので、
決勝に行くことができませんでした。なので、おしくも3位でした。
支部大会は3年生にとって、最後だったので優勝したかったのですが、
キャプテンとしての力不足もあるので、自分を磨いていきたいです。
個人戦に出場した3人もがんばっていました。
地区にむけて、これからの稽古に励みたいです。
剣道部女子主将
3校リーグと4校リーグに分かれてやりました。
大平中は東陽中、藤岡一中、栃木東中の4校リーグで行いました。
1回戦東陽中と戦いました。1番のライバルだったので、勝ちたかったのですが・・・
私の大将戦にまわってきて、1本勝ちすれば引き分けだったのですが、
1本負けしてしまい・・・東陽中に負けてしまいました。
藤岡一と栃木東中には勝つことができましたが、リーグの中で2位だったので、
決勝に行くことができませんでした。なので、おしくも3位でした。
支部大会は3年生にとって、最後だったので優勝したかったのですが、
キャプテンとしての力不足もあるので、自分を磨いていきたいです。
個人戦に出場した3人もがんばっていました。
地区にむけて、これからの稽古に励みたいです。
剣道部女子主将
支部大会結果報告
僕たちは、支部大会を無事に終えることができました。結果は団体戦で優勝することができ
ました。個人戦でも2年生の海老沼君が準優勝しました。他にも3年生の鈴木君が3位に入賞することができました。
優勝することができたのは、先生の御指導のおかげやアドバイス、保護者の方々や他の部員のおかげだと思います。優勝したからこそ、これからの練習で自分たちにさらに厳しくできるように臨んでいきたいと思います。
そして、約1か月後には地区大会もあるので、それに向けて部全体で意識を高めていきたいです。

ました。個人戦でも2年生の海老沼君が準優勝しました。他にも3年生の鈴木君が3位に入賞することができました。
優勝することができたのは、先生の御指導のおかげやアドバイス、保護者の方々や他の部員のおかげだと思います。優勝したからこそ、これからの練習で自分たちにさらに厳しくできるように臨んでいきたいと思います。
そして、約1か月後には地区大会もあるので、それに向けて部全体で意識を高めていきたいです。
支部大会抱負(ソフトテニス)
明日4月20日、21日 栃木市運動公園にて支部大会があります。
前の新人戦では、団体戦・個人戦とも優勝しているので、自信もありますが、
決して油断せず、一戦一戦集中して全力で大会に望みたいです。
また、支部大会前最後の練習、声を出して、チームの士気を高めていきたいです。
それでは、結果はまた後で報告します。
ソフトテニス部主将
前の新人戦では、団体戦・個人戦とも優勝しているので、自信もありますが、
決して油断せず、一戦一戦集中して全力で大会に望みたいです。
また、支部大会前最後の練習、声を出して、チームの士気を高めていきたいです。
それでは、結果はまた後で報告します。
ソフトテニス部主将
支部大会に向けて(剣道)
4月20日藤岡第一中学校にて支部大会があります。一人一人が力を合わせ団体戦、個人戦ともに優勝目指して全力で取り組みたいと思います。
そのためにも練習から大会本番を意識して取り組みたいと思います。また、優勝するために部長を中心にチームを盛り上げていきたいです。
そして、男女ともに優勝という目標を胸に支部大会に向けて部全体で<優勝する>という心を強く持って支部大会に臨みたいです。
結果を楽しみにしていてください。 剣道部男子主将
そのためにも練習から大会本番を意識して取り組みたいと思います。また、優勝するために部長を中心にチームを盛り上げていきたいです。
そして、男女ともに優勝という目標を胸に支部大会に向けて部全体で<優勝する>という心を強く持って支部大会に臨みたいです。
結果を楽しみにしていてください。 剣道部男子主将
支部大会抱負(剣道女子)
支部大会開催場所は、藤岡第一中学校です。
私たちは、栃木中央剣道場の大会で、優勝することができたので、
その大会の結果を自信にして、今回の支部大会でも優勝することが目標です。
その目標を達成するために、私たちは練習で基本に戻りながら、一人ひとり真剣に
取り組み、お互いを高め合えるようにみんなで声を掛け合って頑張っています。
そして支部大会を明日に控え、短い練習時間の中で自分のもっている力が、
出し切れるよう今日を大切にしていき、「優勝するぞ!!」という強い気持ちを
それぞれが胸にもって、明日優勝できるように頑張りたいと思います。
剣道部女子主将
私たちは、栃木中央剣道場の大会で、優勝することができたので、
その大会の結果を自信にして、今回の支部大会でも優勝することが目標です。
その目標を達成するために、私たちは練習で基本に戻りながら、一人ひとり真剣に
取り組み、お互いを高め合えるようにみんなで声を掛け合って頑張っています。
そして支部大会を明日に控え、短い練習時間の中で自分のもっている力が、
出し切れるよう今日を大切にしていき、「優勝するぞ!!」という強い気持ちを
それぞれが胸にもって、明日優勝できるように頑張りたいと思います。
剣道部女子主将
一列走行を守ろう。
交通安全指導を重点的に指導しています。生徒たちは,友達との集団下校の際,「車は来ない。」と油断して,広がって自転車走行してしまうことがあります。自動車運転者にとっても大変危険な迷惑行為です。大平中学校として,適宜立しょう指導を行い,改善を図っています。保護者や地域の方々のご協力を頂きながら,安全な登下校を目指します。 交通係
部活動体験期間始まる。
今日から,部活動体験期間(仮入部)となります。昨日まで,新入生はすべての部を見学してきました。今日から,第一希望の部で実際に体験活動します。先輩の言うことをよく聞いて,大いに楽しんでそれぞれの部の良さに気付いてほしいです。24日には正式入部になります。3年間続けられる部を見つけてほしいと思います。1年生の下校時刻は3時を予定しています。生徒指導部
支部大会始まる。
明日土曜日から,栃木支部親善大会が開幕します。各部活動ごとに,ゴールデンウィークごろまでの休日を使って,市内各地で行われます。まずは明日,剣道(於:藤岡第一中),ソフトテニス(於:栃木市総合運動場)があります。ご声援のほどよろしくお願いいます。 部活動係
新学期が始まりました
新学期が始まりました。
新しいクラス、新しい友達、新しい先生との出会いがありました。
これから仲良く、楽しい思い出をたくさん作っていきます。
保護者の皆様の応援、よろしくお願いします。

新しいクラス、新しい友達、新しい先生との出会いがありました。
これから仲良く、楽しい思い出をたくさん作っていきます。
保護者の皆様の応援、よろしくお願いします。
新任の先生方をお迎えしました
新任の先生方をお迎えいたしました。
1年間よろしくお願いします。

1年間よろしくお願いします。
離任式がありました
平成24年度 栃木市立大平中学校 離任式がありました。
お世話になった先生方とのお別れです。
在校生は、先生方の熱いメッセージを受け止め、
これからの大平中を、さらに発展させようと誓い合いました。



お世話になった先生方とのお別れです。
在校生は、先生方の熱いメッセージを受け止め、
これからの大平中を、さらに発展させようと誓い合いました。
毎朝、ありがとうございます。
朝の登校時、交通量の多い危険な箇所があります。
毎朝、交通指導委員さんが立っていてくださるおかげで、みんな安全に登校できています。
3月21日(木)の朝、今年1年間の感謝を込めて、校長先生、生徒会長、交通委員が代表としてあいさつに行きました。
これからも、交通安全に気を付けて登下校していきたいですね。
毎朝、交通指導委員さんが立っていてくださるおかげで、みんな安全に登校できています。
3月21日(木)の朝、今年1年間の感謝を込めて、校長先生、生徒会長、交通委員が代表としてあいさつに行きました。
これからも、交通安全に気を付けて登下校していきたいですね。
平成24年度 修了式
3月22日(金)に平成24年度大平中学校修了式が挙行されました。生徒たちに修了証が授与され、その後校長先生より式辞をいただきました。
式辞の中で、「何のために勉強するのか」というお話があり、生徒たちは各々、学習の意義について考えを深めている様子でした。
修了式後に、今年度最後となる表彰式が行われ、多くの生徒たちの活躍が讃えられました。
まもなく2年生は最上級生となり進路決定の時期を迎え、1年生は先輩となって後輩たちを導く立場となります。来年度も、生徒たちのいっそうの活躍に期待します。
けやき学習会
3月18日(月)に本校図書室で「けやき学習会」が行われました。けやき学習会とは,授業や家庭学習で分からない問題について,マンツーマンで指導を受けることができる学習会です。来年度の本格実施に向けて,試験期間(テストドライブ)として先週と今週に行っています。「日頃の休み時間に,職員室などに聞きに来るよりもゆっくりと聞けてよかった。」「先生に聞きやすかった。」「すごく集中できた。」との生徒評を頂いています。時間は1時間で,部活がなかったり,許可をもらってくれば誰でも参加できる仕組みです。途中退出も可能にするなど利用しやすくしています。教員は5教科担当を含む7名が指導に当たりました。生徒は30名程度(全体の14%)が参加してくれました。よりよくするための工夫や検討はまだ必要ですが,4月中旬からの本格実施に弾みがつきました。勉強の楽しさに気付いてくれたり,困っていることが少しでも救えたりできたらと思っています。来年度を楽しみにしてください。 生徒指導部 学業指導担当
今日の給食 3/21(平成24年度 最終回!)
今日のメニューは……
丸パン、牛乳、ハンバーグトマトソース、ジャガイモのチーズ煮、わかめスープ、フルーツカップ です。
平成24年度の給食は本日が最終回となります。栄養満点、美味しさ抜群の給食は毎日の学校生活の楽しみでした。給食センターの皆さんに心より感謝です! そして、来年度もおいしい給食を残さず食べて、健康な強い心身をつくりましょう!
今日の給食 3/19
今日のメニューは……
丸パン、牛乳、ミルククリーム、味噌ラーメン、キムチポテトフライ、野菜炒め です。
今日は給食にラーメンが出ました! 具だくさんで、非常に食べ応えのあるボリュームでした。
今日の給食 3/18
今日のメニューは……
ご飯、牛乳、鶏肉のねぎ味噌焼き、五目きんぴら、かんぴょうの卵とじ です。
今日の給食にも使われているかんぴょうは、栃木県の名産品です。なんと、国内生産シェアの98%を占めています。低カロリーで食物繊維に富む、健康的な食品です。
剣道部 活動報告2
3月16日土曜日はお休みで,17日の日曜日は群馬県の千代田町で大会でした。全員選手で行ってきました。個人戦だけですが,なんと男子個人は300人のトーナメント戦でした。男子は,2年の片山君が5回戦まで勝ち進み,残り16人まで勝ち残りましたが,残念ながらそこで敗退しました。4回戦にいった福田匠君も惜しかったです。女子は佐藤さんがベスト8で,あともう一歩で入賞でした。川田さんもオシカッタ。次こそはとみんなで誓って解散しました。
今日月曜日は練習は休みですが,全員の人が「けやき学習会」に参加していました。希望者のはずなのに立派な取り組みです。わからない問題について,先生にそれぞれ質問していました。 剣道部
サッカー部 大平大会結果報告
3月16、17日に大平サッカー大会が行われました。
16日 VS 野木中学校 3-0 勝ち
VS 小山第二中学校 0-1 負け
17日 VS 大平南中学校 2-2 PK3-4 負け
VS 石橋中学校 1-3 負け
選手は全力を尽くし、戦い抜きました。これからも応援よろしくお願いします。
剣道部 活動報告
平成25年3月10日(日)大平町体育館にて,栃木中央剣道場40周年記念剣道大会が開かれ,わが校も参加し,小学生また近隣の中学校10数校と男女に別れ,団体戦と個人戦で優勝目指して競い合いました。部員全員が参加することができたうれしい大会でした。どの部員も伸び伸びと楽しめたと思います。入賞は,男子個人で籠谷くんが第3位,女子個人で佐藤さんが同じく第3位,団体では見事アベック優勝することができました。どの試合も最後の最後まで分からないシーソーゲームとなりましたが,部員や保護者,先生方と一体になった応援もあって優勝することができました。みんなで喜び合えることはすばらしいと思いました。 剣道部
今日の給食 3/13
今日のメニューは……
麦ご飯、牛乳、納豆、豚肉とほうれん草の炒め物、味噌けんちん汁、オレンジです。
味噌けんちん汁には野菜がたっぷり。身体の調子を整えてくれます。
飛び立とう この広い大空に
3月9日土曜日、うららかな春の日差しの中、大平中学校第65回卒業式が挙行されました。男子56名、女子56名、計112名の生徒が、ここ大平中学校を巣立っていきました。
証書授与では、厳粛な雰囲気の中、どの生徒も力強く呼名に応えていました。
別れのセレモニーでは、卒業生、在校生ともに大平中学校での青春の日々を思いだし、涙声になりながらも、お互いにあたたかい言葉をかけ合いました。
式典のクライマックスを飾る卒業生合唱では、別れの悲しさを乗り越え、巣立つ希望に満ちあふれた卒業生たちの姿に会場全体が感動の渦に包まれました。
自分に関わった全ての人々への感謝を「ありがとうございました」の言葉に込めて、目を潤ませながらも胸を張って退場してゆく卒業生の姿に、中学校でいかに多くのことを学び、成長していったかを感じることができました。
願わくば、彼らの旅立ちに幸多からんことを! 今こそ、出発点!!
今日の給食 2/28
今日のメニューは……
ココア揚げパン、牛乳、スコッチエッグ、ケチャップ、ブロッコリーサラダ、エビボールスープ です。
大人も子どもも、みんな大好き、ココア揚げパン♪ 学校給食の大人気メニューです。
ダメ! ゼッタイ! ストップ薬物乱用!!
本日、薬物乱用防止教室が開かれました。うずまライオンズクラブの講師の先生をお招きし、薬物が身体に及ぼす影響や、依存性、危険性についてお話を伺いました。
また、資料DVDを鑑賞し、覚醒剤や大麻だけでなく、市販されている有機溶剤等も使い方を誤ると「薬物乱用」になると学習しました。
薬物乱用は「ダメ!ゼッタイ!」
見せろ! 大中魂!!
表彰式がありました。
各部活動での大会や、書道展、美術展など、運動面・文化面において生徒たちは幅広く活躍し、好成績を残しています。
また、写真を見てお気付きかもしれませんが、大平中学校ではいよいよ卒業式の会場準備が始まりました。3年生はあと2週間ほどで卒業となります。中学校生活のグランドフィナーレ! 有終の美が飾れるよう、生徒・職員一丸となって駆け抜けます!
今日の給食 2/27
今日のメニューは……
ご飯、牛乳、納豆、大根と豚肉の煮込み、ジャガイモの味噌汁 です。
大平町の給食に出る納豆は、大平産の大豆を原料としています。意外と知られていないのですが、実はこの納豆は完全受注生産で、市販はされていません。大平納豆を食べられるのは学校給食だけなのです(^^)
今日の給食 2/26
今日のメニューは……
コッペパン、牛乳、白身魚のフライ、ソース、海藻サラダ、クリームシチュー、ミックスナッツ です。
クリームシチューには鶏肉のほか、にんじんやジャガイモ、タマネギも入っており、具だくさんで食べ応えバッチリ!! 素材が生かされており、深みのある味わいでした。
今日の給食 2/25
今日のメニューは……
麦ご飯、牛乳、変わりビビンバの具、ナムル、春雨スープ です。
ビビンバ丼はピリ辛で芳ばしく、食べると元気が沸いてきます!
コンピュータ部石川です
宇宙兄弟がおもしろかったです。
兄弟で宇宙飛行士になるなんてすごいなあと思いました。
3年生のみなさんに楽しんでいただけたかなあ…と思いました。
兄弟で宇宙飛行士になるなんてすごいなあと思いました。
3年生のみなさんに楽しんでいただけたかなあ…と思いました。
コンピュータ部椎名です
二月二十日に三年生を送る会がありました。
三年生の三年間の思い出の映像が流れました。
三年生は笑っていましたが、きっとその時の楽しい何かを
思い出したのかなあと思いました。
三年生とは一年間しか過ごせませんでしたが
一年が過ぎるのはすごく早いなあと思いました。
今年の映画は宇宙兄弟でした。決して夢をあきらめないという
二人の気持ちが伝わってきました。
三年生の三年間の思い出の映像が流れました。
三年生は笑っていましたが、きっとその時の楽しい何かを
思い出したのかなあと思いました。
三年生とは一年間しか過ごせませんでしたが
一年が過ぎるのはすごく早いなあと思いました。
今年の映画は宇宙兄弟でした。決して夢をあきらめないという
二人の気持ちが伝わってきました。
コンピュータ部佐山です
20日に3年生を送る会がありました。
思い出の映像を見たり、「宇宙兄弟」という映画を見たりしました。
「ぼくたちの時は何を見るんだろう?」と考えてしまいした。
3年生がもうすぐ卒業なので寂しいです。
残された数週間を大切に過ごしてほしいと思います。
思い出の映像を見たり、「宇宙兄弟」という映画を見たりしました。
「ぼくたちの時は何を見るんだろう?」と考えてしまいした。
3年生がもうすぐ卒業なので寂しいです。
残された数週間を大切に過ごしてほしいと思います。
コンピュータ部井野デス
2月20日に3年生を送る会がありました。
映画の宇宙兄弟を見ました。
映画はおもしろかったです。
でも「これで3年生は卒業か~」と思ったら悲しかったです。
映画の宇宙兄弟を見ました。
映画はおもしろかったです。
でも「これで3年生は卒業か~」と思ったら悲しかったです。
今日の給食 2/22
今日のメニューは……
ご飯、牛乳、鰤のパセリチーズ揚げ、かんぴょうの酢の物、さつま汁 です。
今日の味噌汁には甘いサツマイモがたっぷり入っていました。また、鰤のパセリチーズ揚げは旬の寒ブリをチーズとパセリで包んだイタリアンな一品です。
今日の給食 2/21
今日のメニューは……
米粉パン、牛乳、オムレツ、ケチャップ、粉ふき芋、生姜入りワンタンスープ、チョコプリン です。
生姜に含まれるショウガオールは、胃腸の壁を直接刺激して血流を高め、身体を温める働きがあります。温かいワンタンスープで、心も体もポッカポカです!
今日の給食 2/20
今日のメニューは……
ご飯、牛乳、回鍋肉、海老焼売、拌三絲 です。
今日はおかずを漢字で書いてみました。読めたでしょうか?
左から順に、ホイコーロー、エビシューマイ、バンサンスーでした。
ホイコーローは豚肉と野菜をごま油で香ばしく炒めた中国の家庭料理です。
今日の給食 2/19
今日のメニューは……
丸パン、牛乳、コロッケ、ソース、野菜のカレーソテー、カボチャのポタージュ です。
クリーミーな仕上がりのカボチャのポタージュは、甘く優しい味でした。夏には冷製スープにしてもおいしそうです。
今日の給食 2/18
今日のメニューは……
麦ご飯、牛乳、鯵の塩焼き、ひじきの炒め煮、かき玉味噌汁 です。
ひじきは水溶性食物繊維やミネラルを豊富に含み、その上カルシウム、マグネシウムもバランスよく含んでいます。また、鉄分含有量も多く、貧血予防に効果抜群です。
今日の給食 2/15
今日のメニューは……
ご飯、たまごふりかけ、牛乳、厚揚げの麻婆炒め、胡麻ドレッシング和え、ヨーグルト です。
厚揚げはカルシウム、鉄など身体にうれしいミネラルが豊富! ピリッと辛みの効いた麻婆ソースで新陳代謝もアップします。
今日の給食 2/14
今日のメニューは……
パインパン、牛乳、鮭のマヨネーズ焼き、茹で野菜サラダ、白湯スープ です。
パインパンはパンにパイナップルの粒が入っており、爽やかな香りと甘みで生徒に人気のある一品です。
今日の給食 2/13
今日のメニューは……
ご飯、牛乳、里芋の肉味噌煮、卵焼き、野菜の胡麻醤油和え です。
里芋の肉味噌煮は、里芋と豚肉、ちくわを赤味噌で煮込んだ一品で、ご飯がどんどん進みます。
今日の給食 2/12
今日のメニューは……コッペパン、牛乳、焼きそば、春巻き、小松菜のレモン和え です。
小松菜にはビタミンや鉄分など多くの栄養素が含まれますが、中でも特にカルシウムが高く、野菜の中でもトップクラスです!
しもつかれを食べて元気いっぱい!
2月8日の初午献立で郷土料理しもつかれが給食で出ました。完食した1年2組には、給食委員会より「グミで賞」が贈られます。おめでとう!
女子バレー部 若草杯出場
2月11日(月)に、大平中女子バレー部の1年生が、「若草杯」(館林近接女子バレーボール1年生大会)に出場してきました。今年のバレー部の1年生は人数も多く、小学生の出場も認められているので、3チーム出場することができました。全33チーム、4会場に分かれての熱戦の結果、Aチームは総合第2位、Bチーム3位リーグ3位、Cチーム2位リーグ4位という結果でした。技術の向上とともに、小学生との交流もできた1日となりました。他チームの先生方から「大平中の生徒さんは、楽しそうにバレーボールをやっていて、見ていて気持ちがいいですね。」との言葉ももらうことができました。
バレーボール部に限らず、どの部活動の生徒も元気に楽しく活動しています。大平中学校の生徒の活躍に、今後も応援よろしく御願いいたします。
今日の給食 2/8
今日のメニューは……
ご飯、牛乳、鶏肉の香味焼き、しもつかれ、かまぼこのすまし汁、アセロラゼリー です。
今日は初午献立です。「しもつかれ」は北関東の郷土料理で、鮭の頭と大根、にんじん、大豆、油揚げを酒粕で煮た料理です。「しもつかれを7軒食べ歩くと病気にならない」とも言われ、栄養価が高く、またそれぞれの家庭で味付けが微妙に異なるのもこの料理の特徴です。
今日の給食 2/6
今日のメニューは……
ご飯、牛乳、チキンカレー、ひじきのサラダ、杏仁ゼリーのフルーツポンチ です。
今日のカレーには鶏肉たっぷりです。良質なタンパク質を摂って、風邪に負けない強い身体を作りましょう!
今日の給食 2/5
今日のメニューは……
丸パン、牛乳、ハンバーグオニオンソース、ジャガイモのチーズ煮、トウモロコシスープ です。
丸パンにハンバーグをはさんでオニオンハンバーガーの完成です。オニオンソースにたっぷり使われている玉葱には、硫化アリルという成分が含まれ、私たちの身体の中で新陳代謝を盛んにしたり、血液をさらさらにしてくれたりします。
今日の給食 2/4
今日のメニューは……
ご飯、牛乳、お魚丼の具、キャベツの浅漬け、大根の味噌汁、みかん です。
みかんにはビタミンCが豊富で、みかん2個で大人が1日に摂取すべきビタミンCを補給できるそうです。みかんを食べると風邪をひかないと言われるのは、そのためです。