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今日のメニューは……
コッペパン、牛乳、やきそば、シューマイ、ほうれん草の胡麻ドレッシング和え です。
冬のほうれん草は糖分が増し、甘みが強くなります。鉄分もたっぷりで、健康的な血液を作り、からだを元気にしてくれます。
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