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カテゴリ:給食担当より

星 今日の給食です

給食・食事メニュー】

ごはん 牛乳 プルコギ 小松菜のナムル わかめスープ

今日は、朝鮮半島の代表的な料理「プルコギ」です星

プルコギの、プルには「火」、コギには「肉」という意味があるそうです喜ぶ・デレ喜ぶ・デレ

下味をつけたお肉を野菜と一緒に炒めました!

わかめのスープは具だくさんでおいしく、プルコギとも相性抜群でしたキラキラ

週の始まりの月曜日を元気に過ごすためにも、食事をしっかりとって、元気に生活してくさださいね興奮・ヤッター!

小雨 今日の給食

給食・食事メニュー】

ごはん 牛乳 麻婆豆腐 ポークしゅうまい 中華和え

今日は、6月最後の献立です給食・食事

じめじめとした季節を吹き飛ばせるような、ピリ辛な麻婆豆腐がおいしかったです星

学校の麻婆豆腐は、辛くなりすぎないように調味料の量を加減してつくられています。

麻婆豆腐は中国四川の料理です。四川料理は、香辛料が多く使われており、辛みのある料理が多いのが特徴です虫眼鏡ほくそ笑む・ニヤリ

 

今月もおいしい給食をありがとうございましたお辞儀お辞儀

星 今日の給食です

給食・食事メニュー】

コッペパン 牛乳 チルドチョコ 鶏肉のハーブ焼き ジャーマンポテトサラダ 野菜のコンソメスープ

 

今日は鶏肉のハーブ焼きは、調理場でバジルと白ワインで下味をつけて焼き上げています。バジルはシソ科の植物で、さわやかな香りキラキラがあります。

この香りには、リラックス効果星や集中力鉛筆を高める効果があるそうです。

塩とコショウのシンプルな味付けでも、バジルの風味で奥深い味わいになっていました興奮・ヤッター!

ジャーマンポテトサラダは、炒めてつくるジャーマンポテトをサラダにアレンジした料理です。手作りのドレッシングと和えていますハート

曇り 今日の給食です

【メニュー】

ごはん 牛乳 アジフライ 大豆の磯煮 きのこの味噌汁

アジフライは、骨も少なくサクッと揚がっていてとても食べやすかったですニヒヒ

アジには血液をサラサラにしてくれるEPAや、脳の働きを活性化するDHAなど体に良い栄養素が豊富です。

梅雨雨に入りじめじめとした季節になりましたが、しっかりと給食を食べて、勉強や運動を頑張りましょう!

晴れのち曇り 今日の給食です

給食・食事メニュー】

ごはん 牛乳 焼き鳥風煮 礒香和え 玉ねぎとじゃがいもの味噌汁

(今日は、写真が撮れませんでした汗・焦る 

今日は、甘じょっぱい味付けの鶏肉と鶏レバーを揚げた焼き鳥風煮でした!

少しクセのある鶏レバーも揚げてタレと絡めることで、食べやすくなりますニヒヒ

鉄分は特に不足しやすい栄養素で、貧血予防キラキラ花丸に効果があるので、鉄分たっぷりのレバーはうれしい食材ですねハート

礒香和えはのりの風味で野菜をおいしく食べることができました興奮・ヤッター!

晴れ 今日の給食です

給食・食事メニュー】

ごはん 牛乳 中華丼の具 サンラータン

今日は中華の献立です

中華丼の具は、豚肉、イカ、野菜といろいろな具材がふんだんに使われていますハート

具材のうま味が染み出たコクのある味で、ごはんがすすみました興奮・ヤッター!興奮・ヤッター!

サンラータンは、漢字で「酸辣湯」と書きます!辛みと酸味が効いた、飲むと体が温かくなるスタミナキラキラたっぷりのスープです。

ピリ辛の温かい急ぎスープで血の巡りを良くして、適度な汗汗・焦るをかき、元気に過ごしましょう星

星 今日の給食です

給食・食事メニュー】

ごはん 牛乳 セルフひじきごはんの具 鯖のスタミナ焼き いなか汁

今日は、和のメニューでしたまるwa

ひじきには、カルシウム食物繊維などが豊富な食材です!

油揚げや野菜などと一緒に料理することで、淡白な味わいのひじきが食べやすくなっていました。

鯖のスタミナ焼きは、一味唐辛子がピリッとアクセントになっていました。

じめじめとした季節に元気が出るようなスタミナ料理です星

 

今週もおいしい給食をありがとうございましたお辞儀お辞儀

晴れ 今日の給食です

給食・食事メニュー】

きなこ揚げパン 牛乳 チキンビーンズ ブロッコリーサラダ

今日は、人気メニュー「揚げパン」です興奮・ヤッター!今日はきなこと、砂糖で味をつけました。

きな粉は大豆から作られています。たんぱく質ミネラルなどが豊富に含まれる食材です星

チキンビーンズは、アメリカの家庭料理「ポークビーンズ」を鶏肉でアレンジしたものです。トマトの酸味とうま味で野菜や豆をおいしく食べることができます!

晴れ 今日の給食です

給食・食事メニュー】

ごはん 牛乳 チキンカレー キャベツとウインナーのソテー

今日は暑さを吹き飛ばす人気メニュー「カレーライス」です!

カレー粉に使われるスパイスには、食欲増進急ぎ疲労回復キラキラストレス軽減星など様々な効果があります喜ぶ・デレ

ごはんと一緒に大盛にしておかわりしてる子どもたちもいましたほくそ笑む・ニヤリ

キャベツとウインナーのソテーはシャキシャキで、キャベツの甘みが感じられおいしかったですニヒヒ

暑い時こそしっかり食べて、夏バテしないように注意しましょう興奮・ヤッター!