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学校ニュース
カテゴリ:今日の出来事
新体力テストを行いました
西方小管理者
新体力テストを行いました。午前中、雨がたくさん降っていたので、校庭で実施する種目はできませんでしたが、体育館で４つの種目を測定しました。
１･２時間目は、２年生と５年生が、３･４時間目は、３年生と４年生が、そして５時間目は１年生と６年生が行いました。
上学年が、下学年に見本を見せたり、回数を数えてやったり、誘導したり…たくさんお世話をしてくれて、スムーズに記録がとれました。
▲上体起こし 30秒間で何回できたかな？腹筋が痛くなっちゃったぁ!!
▲長座体前屈 ひざを伸ばしたまま、どのくらい前に倒せたかな？
▲反復横とび 20秒間で､何回ラインを通過できたかな？
数え方も難しいので、記録する人も、真剣なまなざしです。
▲立ち幅とび 両足をそろえて、どれだけ遠くまでとべたかな？
測定の仕方を見本で示したくれた友達…どうもありがとうございました。
このほか、握力、20ｍシャトルラン、50m走、ソフトボール投げ があります。今日お休みした人も、心配しないでくださいね。また明日以降、少しずつ測定しますので、そのときは頑張ってくださいね。
自分の記録に挑戦して、今の自分の「体力」を知り、得意なところをさらに伸ばし、苦手なところをさらにきたえたりして、バランスのよい身体づくりに心がけていきましょう!!
１･２時間目は、２年生と５年生が、３･４時間目は、３年生と４年生が、そして５時間目は１年生と６年生が行いました。
上学年が、下学年に見本を見せたり、回数を数えてやったり、誘導したり…たくさんお世話をしてくれて、スムーズに記録がとれました。
▲上体起こし 30秒間で何回できたかな？腹筋が痛くなっちゃったぁ!!
▲長座体前屈 ひざを伸ばしたまま、どのくらい前に倒せたかな？
▲反復横とび 20秒間で､何回ラインを通過できたかな？
数え方も難しいので、記録する人も、真剣なまなざしです。
▲立ち幅とび 両足をそろえて、どれだけ遠くまでとべたかな？
測定の仕方を見本で示したくれた友達…どうもありがとうございました。
このほか、握力、20ｍシャトルラン、50m走、ソフトボール投げ があります。今日お休みした人も、心配しないでくださいね。また明日以降、少しずつ測定しますので、そのときは頑張ってくださいね。
自分の記録に挑戦して、今の自分の「体力」を知り、得意なところをさらに伸ばし、苦手なところをさらにきたえたりして、バランスのよい身体づくりに心がけていきましょう!!
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