カテゴリ:保健室より

６月には、「歯と口の健康週間」という歯と口の健康を意識する期間があります。

そこで学校でも、歯や口の健康に関する様々な啓発を行っています。

６月４日～１０日の「歯と口の健康週間」の際には、歯と口の健康に関する作文を放送で発表しました。

　

　

 

保健室前には、歯に良くない生活をするとどうなるかや、歯みがきのコツ、西方小むし歯マップが掲示してあります。

　 

 

早乙女歯科医院の方々による、ブラッシング指導も始まりました。これから順次、全クラスで行っていきます。

　　

歯の健康を保つことは、全身の健康をつくることに繋がります。生涯自分の歯を保ち、楽しく充実した生活が送れるよう、

歯と口の健康に関する啓発を続けていきたいと思います。

今月の保健室前には、熱中症予防についての掲示物を作成しました。


熱中症の症状があったとき、どのような対応をすれば良いかを線でつなぐ掲示物や、


イヌさんが熱中症にならないような格好を選ぶ掲示物があります。
正しい対策を身に付けて、熱中症にならないよう注意していきたいと思います。

６月の保健室掲示物は、「西方小むしばマップ」です。
保健委員会の児童が、各クラスのむし歯の数だけむし歯があった歯にシールを貼りました。

高学年になるにつれて、むし歯の数が少なくなっていました。
むし歯の数がゼロのクラスもありました。素晴らしいです

みがき残しが多いところに注意し、しっかり歯みがきをしてむし歯のない西方小を目指して欲しいと思います

４月の忙しい新学期、５月のゴールデンウィークを終え、ちょっと体がお疲れモードの人もいると思います。
体や心にストレスがたまっていませんか？チェックできる掲示物を作成しました。
「元気いっぱいだった～！」「あ、ちょっとおつかれさんだ」と、自分の結果に納得したり驚いたりする様子が見られました。
周りを飾っている折り紙のハートは、２年生がたくさん作ってくれました

３月に入り、６年生は卒業が近付いてきました。小学校生活も、残すところあとわずかです。
小学校の６年間で、心も体も大きく成長した６年生。中学校での活躍が楽しみです。
残りの小学校生活、一日一日を大切に過ごして欲しいと思います
　　

今月は、姿勢についての掲示物です。
床にある「Ｔ」のところに足をそろえ、目をつむって５０回足踏みをします。
目を開けたときに自分がどこにいるかで、背骨がどのように曲がっているのかが分かります。
　　　　　　　　　　　
姿勢が悪いと成長に影響があったり、集中力や運動能力が低下したりと、体に良くないことだらけです。
寒くて背中が丸まってしまわないよう、姿勢を意識して生活して欲しいと思います

今月は、健康おみくじが掲示してあります。

おみくじを引いて、「ミラクルデー」が出たら一日中超ハッピー！


他にも「大大吉」や「末小吉」など、普通のおみくじではあまりない運勢が出ます。
出た運勢のところをめくると、その日一日を健康に過ごすためのアドバイスが書かれています。
一日一回おみくじをひいて、毎日を健康に過ごして欲しいと思います。

冬休みまで、１週間を切りました。
「たのしいふゆやすみ」にするために大切なことを、サンタさんが教えてくれたので、ぜひ保健室前に見に来てください。
よく読んで、健康で楽しいステキな冬休みにしてくださいね

１１月の保健室掲示物は、「ぐっすり眠ること」についてです。

睡眠に関するクイズを５問掲示してあります。
寝る前には「熱め」「ぬるめ」どちらのお風呂につかると良いでしょう？
一日何時間寝るようにすると良いでしょう？

正しいと思う方を裏返すと、答えがわかります。
ぐっすり眠ることは、体の疲れがとれたり、病気から体を守ったりと、良いことがたくさんです。
ぐっすり眠って、寒い冬も元気に過ごしていきたいですね。

　本日、学校歯科医の早乙女歯科医院の先生をお招きし、６年１組にブラッシング指導をしていただきました。
　６年間の総復習ということで、むし歯や歯周病など口の中の病気から、フッ素についてやおやつの選び方についてを教えていただきました。
　　
　鏡で自分の口の中の状態を観察する時間もとっていただき、歯と口の健康について、改めて考えるきっかけとなりました。