カテゴリ:保健室より

４月の忙しい新学期、５月のゴールデンウィークを終え、ちょっと体がお疲れモードの人もいると思います。
体や心にストレスがたまっていませんか？チェックできる掲示物を作成しました。
「元気いっぱいだった～！」「あ、ちょっとおつかれさんだ」と、自分の結果に納得したり驚いたりする様子が見られました。
周りを飾っている折り紙のハートは、２年生がたくさん作ってくれました

３月に入り、６年生は卒業が近付いてきました。小学校生活も、残すところあとわずかです。
小学校の６年間で、心も体も大きく成長した６年生。中学校での活躍が楽しみです。
残りの小学校生活、一日一日を大切に過ごして欲しいと思います
　　

今月は、姿勢についての掲示物です。
床にある「Ｔ」のところに足をそろえ、目をつむって５０回足踏みをします。
目を開けたときに自分がどこにいるかで、背骨がどのように曲がっているのかが分かります。
　　　　　　　　　　　
姿勢が悪いと成長に影響があったり、集中力や運動能力が低下したりと、体に良くないことだらけです。
寒くて背中が丸まってしまわないよう、姿勢を意識して生活して欲しいと思います

今月は、健康おみくじが掲示してあります。

おみくじを引いて、「ミラクルデー」が出たら一日中超ハッピー！


他にも「大大吉」や「末小吉」など、普通のおみくじではあまりない運勢が出ます。
出た運勢のところをめくると、その日一日を健康に過ごすためのアドバイスが書かれています。
一日一回おみくじをひいて、毎日を健康に過ごして欲しいと思います。

冬休みまで、１週間を切りました。
「たのしいふゆやすみ」にするために大切なことを、サンタさんが教えてくれたので、ぜひ保健室前に見に来てください。
よく読んで、健康で楽しいステキな冬休みにしてくださいね