カテゴリ:保健室より

　３月４日(金)に６年生が体育（保健）の授業で、薬剤師の佐藤博之先生から、飲酒とたばこの害について話を伺いました。

　「子どもたちの体は未完成」をキーワードに、未成年者の飲酒と喫煙の危険性について学びました。
　１　薬と薬物なにがちがうの？
　２　たばこの害について考えよう【実験１】
　３　お酒の害について考えよう【実験２】
　４　未成年はなぜ、たばことお酒はダメ？
　５　たばこ、お酒から自分を守ろう！

　　

　 　

※【実験１】たばこ１本に含まれる薬物（ニコチン、タール）

　
　 　 　　　　

※【実験２】アルコールパッチテスト（お酒が飲める体質か調べる検査）
　消毒用エタノールを含ませた絆創膏を腕に貼り、５分後にはがして肌の色の変化を見ました。

　 　　　　　　

【判定結果】
　　・　はがした直後、貼った部分が赤くなっている。→お酒を飲めない体質
　　・　はがしてから１０分後に貼った部分が赤くなっている。→お酒に弱い体質
　　・　変化がなかった場合→お酒に強い体質（飲み過ぎ注意）

 

【児童の感想】
・たばこには有害物質が多くふくまれていることを改めて確認し、未成年ではもちろん、大人になってもたばこを吸わないようにしたいです。

・お酒を飲むと脳の働きが悪くなったり、飲み過ぎるとアルコール中毒や依存症になったりしてしまうことが分かったので、飲むか飲まないかは２０歳になってから、ちゃんと考えたいです。

・自分体はまだ「未完成｣なので、大人の人や年上の人に誘われても、たばこを吸ったり、お酒を飲んだりしないようにしたいと思いました。
・佐藤さんのように、健康でたくさん活躍できる大人になれたらいいなと思います。

 

　今回は｢喫煙・飲酒｣をテーマに授業を行ってくださいましたが、中学校では｢危険禁止薬物｣をテーマに授業を行ってくださる予定です。

　１２月７日（火）のLong昼休みに、学校保健委員会を開催しました。「朝食を毎日しっかり食べよう」をテーマに、食生活アンケート調査結果を基にして、保健委員会と給食委員会の児童が参加して話し合いを行いました。

    朝食や生活習慣に関するアンケート結果
   アンケート結果.pdf
　
　話合いの視点
　①朝食を毎日食べてくる習慣をつくるためにできること
　②朝食の内容をランクアップさせるためにできること
　　　
　子どもたちは班毎に話し合いを行い、色々な意見を提案していました。また、今回の視点については、保護者の方からも事前にたくさんのご意見を頂いております。ありがとうございました。
　学校保健委員会の内容は、ほけんだよりを通じてお伝えしたいと思います。

　児童保健委員会では、かぜやインフルエンザを予防するための活動を行っています。
　低学年に正しい手の洗い方と｢あいうべ体操｣のやり方について話をしました。
　
　【正しい手の洗い方】
　　洗い残しやすいところをしっかり洗いましょう。
　　手のひら、手のこう、指の間、指先・つめの間、親指、手首
　　　　　　　
　　　　　　　
　
　　　　　　　
 　♪　給食前に「あわあわ手洗いのうた」の音楽に合わせて手を洗っています。　♪

　【あいうべ体操】
　　　効果　①　口呼吸から鼻呼吸になるので、ウイルスが直接のどに入るのを防ぎます。
　　　　　　　②　口を動かすことで増えただ液が、ウイルスを殺してくれます。

　　　　　　　
　　　　　　　

　１年生の教室での｢あいうべ体操｣の様子
　　　　　　　
　　　　　　　
　朝の会、帰りの会でやっているクラスが多く、元気な｢あいうべー｣の声が聞こえてきます。
　冬休みも続けて、インフルエンザに負けない体づくりをしていきましょう。
　　　　　　　　　　　　あ　　　　　　　　　　　　　　い
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　う　　　　　　　　　　　　　　べ