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2015年11月の記事一覧

Ｈ２７．１１／２６（木）　健康教室（２年）

投稿日時 : 2015/11/26  西方中管理者 



　本校では、　毎年、外部講師による「健康教室」を各学年２講座ずつ実施
しています。「総合的な学習の時間」に、２年生を対象に西方総合支所保健
福祉課の「安倍亜紀子」保健師と「野中悦子」栄養士及び自治医科大学の
看護学生４名を講師に迎え、「小児生活習慣病予防」について御講話いただ
きました。

　安倍保健師さんからは、良くない生活習慣の積み重ねによって引き起こさ
れる病気であることと、健康であるために大切な「食事」「睡眠」「運動」につ
いて具体的なお話がありました。野中栄養士さんからは、特に生活習慣病を
予防する食生活のポイントについて、普段何気なく摂っている飲み物や食材
に含まれる脂肪分や糖分・塩分量について、目や舌を使って実感し、危険性
を認識させていただきました。

　今日は、お忙しい中来校し、大切な内容を分かりやすく御講話いただき、あ
りがとうございました。