給食コーナー

ごはん　ぎゅうにゅう　マーボーどうふ　ポークシュウマイ　ナムル

とうふは、大豆から作られます。とうふに含まれているレシチンという成分は、脳の活性化に効果があるので、記憶力や集中力を高める働きがあります。とうふには、みなさんの体を作るたんぱく質も豊富です。今日は、みなさんの大好きなマーボーどうふです。

ごはん　ぎゅうにゅう　メンチカツ　きりぼしだいこんのにもの　じゃがいもとわかめのみそしる

じゃがいもは、江戸時代にインドネシアのジャカルタから伝わってきたと言われています。ジャガタラ芋からじゃがいもという名前になりました。じゃがいもを食べると、わたしたちの体の中でエネルギーのもとになります。今日は、じゃがいもとわかめのみそ汁です。

ごはん　ぎゅうにゅう　チキンカレー　小松菜の「ソテー　フルーツヨーグルト

ヨーグルトは、牛乳を乳酸菌で発酵して作られます。たんぱく質やカルシウムが豊富で、私たちの体を作る働きがあります。今日は、みかんやパインなどのフルーツにヨーグルトを混ぜて作ったデザートです。

ミニくろパン　ぎゅうにゅう　みそラーメン　ギョウザ　かいそうサラダ

今日は、みなさんの大好きなみそラーメンが出ています。みそラーメンについては、ちょこっと食通信でお知らせします。
　また、ギョウザは、栄養バランスの良い料理です。栃木県は、ギョウザをよく食べる県として有名です。

【こどものひメニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　たけのこごはんのぐ　かつおフライ　すましじる　こどものひゼリー　

５月５日は、子どもの日です。子どもたちが元気に育つように願う日です。もともと「端午の節句」といい、男の子の成長を願う伝統行事でした。鯉のぼりや五月人形を飾る風習があります。
　今日の給食は、たけのこを使ったたけのこごはんです。具をごはんに混ぜて食べてください。また、子どもの日デザートが出ています。

まるパン　ぎゅうにゅう　ハンバーグトマトソース　フレンチサラダ　クリームシチュー

ハンバーグは、ひき肉をこねて形を作って焼いた料理で、名前はドイツのハンブルクに由来しています。日本では、明治時代に食べられるようになりました。今日は、トマトソースのハンバーグです。パンにはさんで食べましょう。

【ふるさとメニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　しろみざかなフライ　ごまあえ　にらのかきたまじる

今日は、栃木市産のにらを使った「にらのかきたまじる」です。
　にらは、とても生命力の強い野菜で、一つの株から何回も収穫できます。にらは、ビタミン類を多く含んでいて、かぜの予防に役立ちます。今日のかきたま汁は、かつお節でだしをとっています。だしの味を味わっていただきましょう。

ごはん　ぎゅうにゅう　にくじゃが　あつやきたまご　わかたけじる

今日は、春が旬の「わかめ」と「たけのこ」を使った「若竹汁」が出ています。今日の汁物のだしは、かつおぶしからとっています。
　季節のおいしい味を味わっていただきましょう。給食では、季節の食材や料理を紹介していきますので、楽しみにしていてください。

【ふるさとメニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　ハヤシライスのぐ　やさいソテー　とうにゅうデザートあえ

今日は、ふるさとメニューで、栃木市産のトマトを使った「ハヤシライス」です。給食では、地元でとれたおいしい食材を使った「地産地消」を心がけています。地域でとれた新鮮な味を味わいましょう。
　地域でとれるおいしい食材を知り、進んで食べるようにしましょう。

ココアトースト　ぎゅうにゅう　チキンビーンズ　ヘルシーサラダ　アセロラゼリー

チキンビーンズは、とり肉と大豆、じゃがいも、にんじん、玉ねぎなどをトマト味に煮込んだ料理です。大豆は、「畑の肉」と言われるほどたんぱく質が多く含まれています。たんぱく質は、みなさんの体の成長に役立ち、元気な体を作ってくれます。　
　また、今日のココアトーストは、給食室で約670枚を手作りしました。よくかんで食べましょう。