給食コーナー

ごはん　ぎゅうにゅう　マーボーどうふ　ギョウザ　こまつなのナムル

とうふは、大豆から作られます。とうふに含まれるレシチンという成分は、脳を活性化させる効果があり、記憶力や集中力を高める働きがあります。また、とうふには、みなさんの体をつくる「たんぱく質」も豊富です。
　今日は、みなさんの大好きな「マーボーどうふ」です。

ミニアップルパン　ぎゅうにゅう　にこみうどん　ポテトとおこめのささみカツ　いそかあえ

給食のパンは、栃木市産の「ゆめかおり」という小麦をつかっています。今日は、りんごが入ったアップルパンです。
　パンを食べる時には、一口に入れる大きさにちぎり、よくかんで食べるようにしましょう。

【入学・進級お祝いメニュー】せきはん・ごましお　ぎゅうにゅう　とりにくのてりやき　こんぶづけ　すましじる　おいわいいちごゼリー

今日は、入学・進級をお祝いする献立で、「赤飯」が出ています。昔から日本では、お祝いの日に赤飯を食べる習慣があります。
　今日は、一年生の入学と、二年生以上のみなさんの進級をお祝いしましょう。デザートには、お祝いいちごゼリーが出ています。
　給食を毎日しっかり食べて、元気にすごしましょう。

ごはん　ぎゅうにゅう　ソースカツ　おひたし　みそけんちんじる

今日は、ほうれん草とキャベツのおひたしが出ています。給食のサラダやあえ物は、野菜を一度ゆでてから作ります。今日のあえ物は、かつお節を使ったおひたしで、だしのうま味が野菜のおいしさを引き立ててくれます。
　野菜のおいしさを味わっていただきましょう。

ごはん　ぎゅうにゅう　ポークカレー　キャベツとウィンナーのソテー　マスカットのジュレポンチ

今日か今日から１年生の給食が開始になります。みんなで協力して給食の準備をし、楽しい給食の時間にしましょう。
　「カレー」は、もともとインドの料理です。日本には、イギリスを経由して伝わり、カレーライスとして広まりました。カレーのスパイスは、みなさんの食欲を増してくれます。ごはんと一緒に食べましょう。

ごはん　ぎゅうにゅう　ビビンバの具　ナムル　ワンタンスープ

小松菜は緑の濃い野菜で、カロテンを多く含んでいます。鉄やカルシウム、食物せんいも豊富です。特にカルシウムは、ほうれん草の3倍以上もあります。栄養たっぷりの小松菜を、今日はもやしと一緒にナムルでいただきましょう。
　また、今日は栃木市産のねぎを使ったワンタンスープです。

せわりコッペパン　ぎゅうにゅう　いちごクリームサンドのぐ　チンゲンサイのソテー　ミネストローネスープ

今日から給食が始まります。給食は、みなさんが元気に成長できるよう栄養のバランスを考えて作られています。調理員さんも心を込めて作っています。もりもり食べて元気な体をつくりましょう。
　4月の給食のめあては、「給食の準備と片付けのやり方を知ろう」です。みんなで協力してやりましょう

ごはん　ぎゅうにゅう　ミルメークコーヒー　おろしハンバーグ　ごまあえ　じゃがいもとわかめのみそしる

今年度、最後の給食です。この一年間、給食をしっかり食べられましたか。また、マナーを守って準備や後片付けができましたか。
　みなさんの体は、これからもどんどん成長していきます。しっかり食べて元気な体をつくりましょう。春休み中も規則正しい生活をして、新学期を元気に迎えましょう。

せわりコッペパン　ぎゅうにゅう　ミートサンドのぐ　フライドポテト　キャベツのスープ

じゃがいもは、江戸時代にインドネシアのジャカルタから伝わってきたと言われています。今は、日本でもじゃがいもをたくさん栽培しています。日本の約80%のじゃがいもは、北海道でとれます。じゃがいもを食べると、私たちの体の中でエネルギーのもとになります。

【卒業祝いメニュー】せきはん・ごましお　ぎゅうにゅう　とりにくのからあげ　いそかあえ　にらのかきたまじる　お祝いいちごゼリー

今日は、６年生の卒業祝いこんだてで、赤飯が出ています。６年生の卒業を、みんなでお祝いしましょう。
　6年生は、今日で小学校最後の給食になります。卒業でしても栄養バランスの良い食事を心がけ、健康な生活を送ってください。
　6年生のみなさん、ご卒業おめでとうございます。

【ふるさとメニュー】いちごこめこパン　ぎゅうにゅう　トマトとツナのスパゲティー　オムレツ　ゆでやさいサラダ

今日はふるさとメニューで、栃木市産の米粉を使った米粉パンが出ています。また、いちごを練り込んてあるいちご米粉パンです。もちもちした食感といちごの風味を味わいましょう。パンを食べる時は、一口に入る大きさにちぎって、よくかんで食べましょう。

【栃木農業高校コラボメニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　ぶたにくのスタミナいため　こんぶづけ　じゃがいもとわかめのみそしる

今日は、ふるさとメニューです。今日の豚肉は、栃木農業高校の生徒のみなさんが飼育してくれた豚肉を使ったスタミナいためです。大切に育ててくれた食材を、給食に提供してくださいました。食べ物に感謝していただきましょう。

【大宮北小学校リクエスト：元気１００倍給食】ピザトースト　ぎゅうにゅう　カラフルサラダ　やさいスープ　いちごクレープ

０倍給食」です。体の調子を整える食べ物をたくさん入れて、みなさんが元気になるような献立を考えてくれました。いろどりがきれいで、栄養満点の献立です。しっかり給食を食べて、元気に過ごしましょう。

ごはん　ぎゅうにゅう　きだいのフライ　もちむぎいりサラダ　とうもろこしとたまごのスープ

今日は、黄鯛という魚のフライが出ています。黄鯛はタイ科の魚で、西日本の海でとれます。一般的に鯛の体の表面は赤いのですが、目から口にかけて黄色い模様があるのが黄鯛の特徴です。味がさっぱりしている白身の魚なので、いろいろな料理で食べられています。

【大宮北小学校リクエスト：人気No.1メニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　市産ぶたにくのしょうがやき　やさいサラダ　いなかじる　はちみつレモンゼリー

今日は大宮北小６年生のリクエスト献立で、「人気No.１メニュー」です。栃木市産の豚肉を使ったしょうが焼きには、野菜もたくさん入っています。野菜が少し苦手な人でも食べられるように献立を考えてくれました。栄養バランスの良い給食を食べて、元気に過ごしましょう。

【国府南小学校リクエスト　ごはんがすすむ和食メニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　さばのみそに　やさいのごまじょうゆ　とんじる　みかんゼリー

今日は国府南小６年生のリクエスト献立で、「ごはんがすすむ和食メニュー」です。魚が苦手な人も食べやすい献立です。みなさんが元気な体をつくれるように献立を考えてくれました。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスがとてもいい献立です。給食をしっかり食べて、元気な体をつくりましょう。

ごはん　ぎゅうにゅう　ビーフカレー　キャベツとコーンのソテー　ぶどうのジュレポンチ

キャベツには、ビタミンUという栄養素 が含 まれています。ビタミンUは、キャベジンとも呼 ばれていて、胃腸 の働 きを良 くしてくれます。今日 は、ウィンナーやピーマンといっしょにソテーにしました。

ココアあげパン　ぎゅうにゅう　とりにくとやっさいのクリームに　ヘルシーサラダ

とり肉は、消化の良い食品で、良質なたんぱく質が多く含まれています。たんぱく質は、体の筋肉や血液などわたしたちの体を作る働きがあります。今日は、とり肉と、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、白菜などを煮込んだ「とり肉と野菜のクリーム煮」です。

【ふるさとメニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　にくじゃが　栃木市産むぎなっとう　だいこんとわかめのみそしる

今日は、ふるさとメニューです。栃木市産の大豆と県産の麦の入った麦納豆です。大豆は、畑の肉といわれるほどたんぱく質が豊富です。納豆は、納豆菌で発酵させた食品です。栃木市産のふっくらとした大豆は、とても甘みがあります。ふるさとの味を味わいましょう。

【ひなまつりメニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　ちらしずしのぐ　さわらのさいきょうやき　すましじる　さんしょくゼリー

３月３日は、ひな祭りで「桃の節句」と言われています。ひな祭りは、健やかな成長や健康を願う日本の伝統行事です。昔からひな人形を飾り、ひしもちやひなあられを食べるといった風習があります。今日は、ひしもちの色と同じ 桃・白・緑色の三色ゼリーが出ています。
　春の訪れを感じさせるひな祭りをみんなでお祝いしましょう。