給食コーナー

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今日の給食【9月20日】

キラキラごはん ぎゅうにゅう ユーリンチー こまつなとコーンのサラダ ワンタンスープ

 

3ツ星ユーリンチーは、鶏肉のから揚げに甘辛のたれをかけた中国の料理です。ねぎとしょうがが入ったさっぱりしたタレがかかっているのが特徴です。また、今日のねぎは、栃木市産です。

 

今日の給食【9月19日】

キラキラまるパンスライス ぎゅうにゅう ハンバーグトマトソース ゆでやさいサラダ カレースープ ヨーグルト

 

3ツ星ハンバーグは、ひき肉をこねて形を作って焼いた料理で、名前はドイツのハンブルクに由来しています。日本では、明治時代に食べられるようになりました。今日は、トマトソースのハンバーグです。パンにはさんで食べましょう。

 

今日の給食【9月18日】

キラキラごはん ぎゅうにゅう ダッカルビ ナムル はるさめスープ

 

3ツ星小松菜は、緑の濃い野菜で、カロテンを多く含んでいます。鉄やカルシウム、食物せんいが豊富です。特にカルシウムは、ほうれん草の3倍以上あります。今日は、小松菜の入ったナムルでいただきましょう。

 

今日の給食【9月17日】

キラキラ【十五夜メニュー】ごはん ぎゅうにゅう きのこごはんのぐ さけフライ みそけんちんじる 十五夜ゼリー

 

3ツ星今日は、十五夜です。日本には、お月見の習慣があり、すすきを飾り、月見団子や里芋・栗をお供えし、その年の豊作を願います。今日は、秋らしい「きのこごはんの具」や十五夜デザートが出ています。
 みなさんも、秋においしい食べ物を見つけて、食べてみましょう。

 

今日の給食【9月13日】

キラキラごはん ぎゅうにゅう ビビンバのぐ バンサンスー わかめスープ

 

3ツ星ビビンバは、韓国料理の一つです。ごはんの上に肉や野菜などの具をのせて、混ぜて食べる料理です。韓国語で「ビビン」が混ぜる、「バ」がごはんのことを言います。今日は、ビビンバの具をごはんに混ぜて食べましょう。

 

今日の給食【9月12日】

キラキラ【とち介ランチ】ミニコッペパン とちぎしさんきょほうジャム ぎゅうにゅう とりにくのハーブやき なすとトマトのスパゲティー キャベツときゅうりのサラダ

 

3ツ星今日は、栃木市でとれたおいしいものをたくさん使った「とち介ランチ」です。大平地区でとれる「巨峰ジャム」をパンにつけ食べてください。また、スパゲティーに入っているなすは、栃木市産です。栃木の味を味わいましょう。

 

今日の給食【9月11日】

キラキラ【栃木農業高校コラボメニュー】ごはん ぎゅうにゅう ぶたにくのねぎしおやき だいこんとくきわかめのサラダ ちゅうかふうたまごスープ

 

3ツ星今日は、栃木農業高校で飼育されたぶたの肉を使った「ぶたにくのねぎ塩焼き」です。ぶた肉には、タンパク質が豊富で、みなさんの体をつくるはたらきがあります。私たちは、食べ物の栄養をいただいて成長しています。生産者の方に感謝していただきましょう。

 

今日の給食【9月10日】

キラキラごはん ぎゅうにゅう いかてんどんのぐ・たれ こまつなのうめあえ じゃがいもとわかめのみそしる

 

3ツ星今日は、栃木市産のじゃがいもを使ったみそ汁です。じゃがいもは、わたしたちの体の中でエネルギーのもとになります。また、給食のみそ汁は、いわしとかつおのだしをとって作っています。だしの味を味わいましょう。

 

今日の給食【9月9日】

キラキラごはん ぎゅうにゅう ガパオライスのぐ フォースープ とうにゅうデザートあえ

 

3ツ星ガパオライスは、ひき肉をピーマンや玉ねぎといっしょにいため、ナンプラーやオイスターソースで味付けをしたものです。ごはんにかけて食べるタイの料理です。香辛料のバジルの香りが特徴的で、食欲を増してくれます。

 

今日の給食【9月6日】

キラキラごはん ぎゅうにゅう チキンライスのぐ フライドポテト キャベツのスープ

 

3ツ星キャベツには、ビタミンUという栄養素が含まれています。ビタミンUは、キャベジンとも呼ばれていて、胃腸の働きを整える役目をします。キャベツには、食物せんいも豊富です。今日は、キャベツのスープでいただきましょう。