給食コーナー

【ふるさとメニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　カレーにくじゃか　栃木市産むぎなっとう　にらのかきたまじる

今日は、栃木市産の大豆と県産の麦の入った麦納豆です。大豆は、畑の肉といわれるほどたんぱく質が豊富です。納豆は、納豆菌で発酵させた食品です。栃木市産のふっくらとした大豆は、とても甘みがあります。

きなこトースト　ぎゅうにゅう　ヘルシーサラダ　ポトフ　栃木県産ヨーグルト

ヨーグルトは、牛乳から作られるのでカルシウムやタンパク質が豊富です。ヨーグルトのタンパク質は、肉などのタンパク質よりも質が良く、体の筋肉をつくるのに適しています。また、ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、腸の働きを整えてくれます。今日は、栃木県産の牛乳から作られたヨーグルトです。

【大宮北小リクエスト：元気の出てくる栄養たっぷりメニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　ぶたにくとさつまいものかりんあげ　キャベツのこんぶづけ　いなかじる

大宮北小の６年生が考えてくれたリクエスト献立で、「元気の出てくる栄養たっぷりメニュー」です。栃木農業高校のぶた肉を使ったかりんあげは、元気な体をつくってくれます。また、みなさんに人気な「こんぶづけ」と「いなかじる」で野菜もしっかりとれる献立です。献立を考えてくれたお友だちに感謝していただきましょう。

ごはん　ぎゅうにゅう　マーボーどうふ　ポークシュウマイ　ちゅうかあえ

今日は、みなさんの大好きなマーボーどうふです。この料理の名前は、「マーおばあさんが作った料理」という意味で、中国の料理です。トウバンジャンというピリ辛味の香辛料を使っています。寒い時期に、体が温まる豆腐料理です。

ミニくろパン　ぎゅうにゅう　みそラーメン　はるまき　ごまあえ

みそラーメンの発祥の地として有名なのは北海道ですが、日本でおいしいみそがある地域には、それぞれみそラーメンがあるようです。今日は、ぶた肉といろいろな野菜が入ったみそラーメンです。各地のおいしいみそラーメンを探して味わってみるのもいいですね。