給食コーナー

◎今日の給食です。【１１月１１日（木）】
〈メニュー〉はちみつパン　牛乳　おろしハンバーグ　角切り野菜スープ　ブロッコリーサラダ

☆角切り野菜スープにじゃがいもが入っています。じゃがいもには、カリウムが多く含まれています。カリウムは、体内のナトリウムを排出し、血圧の上昇を防ぐ働きがあります。

◎今日の給食です。【１１月１０日（水）】
〈メニュー〉ごはん　牛乳　八宝菜　シュウマイ　春雨スープ

☆給食のごはんは、栃木市産のコシヒカリを使用しています。今年もおいしい新米が食べられるころです。農家の方に感謝していただきましょう。

◎今日の給食です。【１１月９日（火）】
〈メニュー〉ごはん　牛乳　モロのオーロラソースかけ　大根とわかめの味噌汁　和風サラダ

☆今日は、味噌汁に大根が入っています。これから旬を迎える大根は、寒くなるほど水分や甘みが増しておいしくなります。大根には、ビタミンＣや消化を助ける働きのある成分が含まれています。

◎今日の給食です。【１１月８日（月）】
【いい歯のメニュー】
まるパン　照り焼きチキン　ノンエッグタルタルソース　牛乳　白菜スープ　ゆで野菜サラダ　ヨーグルト

☆１１月８日は、「いい歯の日」です。健康で丈夫な歯になるように、今日は、かむことを意識して食べるようにしましょう。また、カルシウムの豊富な牛乳やヨーグルト・小魚などをとるようにしましょう。

◎今日の給食です。【１１月５日（金）】
〈メニュー〉ごはん　牛乳　ギョウザ　マーボー豆腐　中華和え

☆今日は、冬が旬のほうれん草を使った中華和えです。ほうれん草は、緑黄色野菜で、ビタミンやミネラルをたくさん含んでいます。最もおいしい旬のほうれん草を味わっていただきました。

◎今日の給食です。【１１月４日（木）】
〈メニュー〉ココア揚げパン　牛乳　ポークビーンズ　ヘルシーサラダ　ワインゼリー

☆ココア揚げパンは、パンを油で揚げて、ココアと砂糖を混ぜ合わせた粉をまわりにつけます。ココア揚げパンは、給食室で１つずつ手作りしています。

◎今日の給食です。【１１月２日（火）】
【かみかみメニュー】
ごはん　牛乳　さばの味噌煮　かき玉汁　五目金平

☆今日は、かみかみメニューです。カルシウム豊富なさばや、よくかんで食べたい金平が出ています。歯やあごを丈夫にするように、よくかんで食べることを意識してみましょう。

◎今日の給食です。【１１月１日（月）】
〈メニュー〉ミニコッペパン　チョコクリーム　牛乳　アンサンブルエッグ　白インゲン豆とペンネのケチャップ煮　ブロッコリー

☆ブロッコリーは、花野菜の仲間です。イタリアが原産で、キャベツを改良して作られました。カロチンやビタミンＣなどの栄養素がたくさん含まれています。かぜの予防にビタミン類をたくさんとりましょう。　

◎今日の給食です。【１０月２９日（金）】
〈メニュー〉ごはん　牛乳　マーボー豆腐　春巻き　中華和え

☆豆腐は、大豆を使って作られます。マーボー豆腐は、トウバンジャンという調味料を使ったビリ辛な中国料理です。ビリ辛な味が食欲を増してくれます。

◎今日の給食です。【１０月２８日（木）】
〈メニュー〉ココアトースト　牛乳　ヘルシーサラダ　ミネストローネスープ　パンプキン豆乳ババロア

☆ミネストローネスープは、イタリアの料理です。いろいろな野菜と貝の形をしたマカロニが入ったケチャップ味のスープ料理です。セロリーも入っていて、さわやかな味わいのスープです。