給食コーナー

【とち介ランチ】ミニコッペパン　栃木市産きょほうジャム　ぎゅうにゅう　とりにくのハーブやき　トマトとなすのスパゲティー　キャベツときゅうりのサラダ

今日は、栃木市でとれたおいしいものをたくさん使った「とち介ランチ」です。大平地区でとれる「巨峰ジャム」をパンにつけ食べてください。また、スパゲティーに入っているなすは、栃木市産です。栃木の味を味わいましょう。

ごはん　ぎゅうにゅう　ひややっこ・だしじょうゆ　ぶたにくとキャベツのみそいため　はるさめスープ

とうふは、大豆から作られます。とうふに含まれるレシチンは、脳の活性化に効果があるので、記憶力や集中力を高める働きがあります。とうふには、体をつくるたんぱく質も豊富です。今日は、ひややっこでいただきましょう。

ごはん　ぎゅうにゅう　マーボーどうふ　チキンナゲット　ちゅうかあえ

今日は、みなさんの大好きなマーボーどうふです。この料理の名前は、「マーおばあさんが作った料理」という意味で、中国の料理です。トウバンジャンというピリ辛味の香辛料を使っています。

ごはん　ぎゅうにゅう　わふうハンバーグ　ゆでやさいサラダ　チンゲンサイとたまごのスープ

チンゲンサイは、中国からやってきたアブラナ科の野菜です。チンゲンサイは、鉄やカルシウム、カロテンやビタミンCなどの栄養がたくさん含まれています。今日は、たまごといっしょにスープにしました。

ごはん　ぎゅうにゅう　なすとぶたにくのカレー　もやしとコーンのソテー　マスカットのジュレポンチ

今日のカレーは、夏野菜のなすが入ったカレーです。暑さに負けないように、ぶたにくと野菜がたくさん入ったカレーをもりもり食べましょう。なすとたまねぎ、じゃがいもは、栃木市産です。