給食コーナー

ごはん　ぎゅうにゅう　しろみざかなフライ　かいそうサラダ　とんじる

海草は、カロリーが低いのにカルシウムや鉄などのミネラルを多く含んだ健康食品です。食物繊維も豊富で、腸の働きを整えてくれます。今日は、野菜といっしょに海草サラダでいただきましょう。