2026年10月の記事一覧

【目の愛護デーメニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　ドライカレーのぐ　オムレツ　やさいスープ　ブルーベリーゼリー

　１０月１０日は、目の愛護デーです。目にいいと言われるブルーベリーゼリーが出ています。ブルーベリーに多く含まれるアントシアンには、目に良い栄養があると言われています。また、目にいいと言われるビタミンAを多く含む緑黄色野菜もたくさんとるようにしましょう。