2024年3月の記事一覧

　ごはん　ぎゅうにゅう　ポークカレー　キャベツとコーンのソテー　アセロラジュレポンチ

　キャベツは、ビタミンCが豊富に含まれています。また、胃腸の粘膜の代謝を盛んにするビタミンUも多く含んでいます。今日は、ウィンナーやピーマン、もやしなどといっしょにソテーしました。野菜を毎日しっかり食べるようにしましょう。