給食コーナー

◎今日の給食です。【１１月１２日（金）】
〈メニュー〉ごはん　牛乳　豚肉とさつまいものかりん揚げ　こんぶづけ　小松菜と豆腐の味噌汁
☆秋が旬のさつまいもを使った料理です。豚肉とさつまいもを揚げて、甘いたれで味付けをしました。かりんとうに似ているので、この名前がつきました。ほくほくしておいしいさつまいもを味わいましょう。

◎今日の給食です。【１１月１１日（木）】
〈メニュー〉はちみつパン　牛乳　おろしハンバーグ　角切り野菜スープ　ブロッコリーサラダ

☆角切り野菜スープにじゃがいもが入っています。じゃがいもには、カリウムが多く含まれています。カリウムは、体内のナトリウムを排出し、血圧の上昇を防ぐ働きがあります。

◎今日の給食です。【１１月１０日（水）】
〈メニュー〉ごはん　牛乳　八宝菜　シュウマイ　春雨スープ

☆給食のごはんは、栃木市産のコシヒカリを使用しています。今年もおいしい新米が食べられるころです。農家の方に感謝していただきましょう。

◎今日の給食です。【１１月９日（火）】
〈メニュー〉ごはん　牛乳　モロのオーロラソースかけ　大根とわかめの味噌汁　和風サラダ

☆今日は、味噌汁に大根が入っています。これから旬を迎える大根は、寒くなるほど水分や甘みが増しておいしくなります。大根には、ビタミンＣや消化を助ける働きのある成分が含まれています。

◎今日の給食です。【１１月８日（月）】
【いい歯のメニュー】
まるパン　照り焼きチキン　ノンエッグタルタルソース　牛乳　白菜スープ　ゆで野菜サラダ　ヨーグルト

☆１１月８日は、「いい歯の日」です。健康で丈夫な歯になるように、今日は、かむことを意識して食べるようにしましょう。また、カルシウムの豊富な牛乳やヨーグルト・小魚などをとるようにしましょう。

◎今日の給食です。【１１月５日（金）】
〈メニュー〉ごはん　牛乳　ギョウザ　マーボー豆腐　中華和え

☆今日は、冬が旬のほうれん草を使った中華和えです。ほうれん草は、緑黄色野菜で、ビタミンやミネラルをたくさん含んでいます。最もおいしい旬のほうれん草を味わっていただきました。

◎今日の給食です。【１１月４日（木）】
〈メニュー〉ココア揚げパン　牛乳　ポークビーンズ　ヘルシーサラダ　ワインゼリー

☆ココア揚げパンは、パンを油で揚げて、ココアと砂糖を混ぜ合わせた粉をまわりにつけます。ココア揚げパンは、給食室で１つずつ手作りしています。

◎今日の給食です。【１１月２日（火）】
【かみかみメニュー】
ごはん　牛乳　さばの味噌煮　かき玉汁　五目金平

☆今日は、かみかみメニューです。カルシウム豊富なさばや、よくかんで食べたい金平が出ています。歯やあごを丈夫にするように、よくかんで食べることを意識してみましょう。

◎今日の給食です。【１１月１日（月）】
〈メニュー〉ミニコッペパン　チョコクリーム　牛乳　アンサンブルエッグ　白インゲン豆とペンネのケチャップ煮　ブロッコリー

☆ブロッコリーは、花野菜の仲間です。イタリアが原産で、キャベツを改良して作られました。カロチンやビタミンＣなどの栄養素がたくさん含まれています。かぜの予防にビタミン類をたくさんとりましょう。　

◎今日の給食です。【１０月２９日（金）】
〈メニュー〉ごはん　牛乳　マーボー豆腐　春巻き　中華和え

☆豆腐は、大豆を使って作られます。マーボー豆腐は、トウバンジャンという調味料を使ったビリ辛な中国料理です。ビリ辛な味が食欲を増してくれます。