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給食コーナー
今日の給食です。【5月12日】
【ふるさとメニュー:トマト】
ミニアップルパン ぎゅうにゅう トマトとベーコンのスパゲティー オムレツ イタリアンサラダ
今日のスパゲティーには、栃木市で採れた「カクテルトマト」が使われています。カクテルトマトは、甘みがあり生で食べてもとてもおいしいトマトです。真っ赤なトマトには、栄養が豊富です。
今日の給食です。【5月11日】
ごはん ぎゅうにゅう とりにくのからあげ だいずのいそに じゃがいもとさやえんどうのみそしる
とりにくは、消化の良い食品で、良質なたんぱく質が多く含まれています。たんぱく質は、体の筋肉や血液などわたしたちの体を作る働きがあります。今日は、みなさんの大好きなからあげにしました。
今日の給食です。【5月10日】
ごはん ぎゅうにゅう ビビンバのぐ やさいのナムル はるさめスープ
ビビンバは、韓国料理の一つです。ごはんの上に肉や野菜などの具をのせて、混ぜて食べる料理です。韓国語で「ビビン」が「混ぜる、「バ」がごはんのことを言います。具をごはんに混ぜて食べましょう。
今日の給食です。【5月9日】
せわりコッペパン ぎゅうにゅう ツナサンドのぐ ヘルシーサラダ ミネストローネスープ
給食のパンは、栃木県産の「ゆめかおり」という小麦粉を使っています。ゆめかおりは、パンのために作られた品種です。香りが良く、風味豊かなパンです。今日は、ツナサンドの具をはさんで食べましょう。
今日の給食です。【5月6日】
ごはん ぎゅうにゅう チキンカレー キャベツとコーンのソテー カクテルゼリーのヨーグルトあえ
ヨーグルトは、牛乳を乳酸菌で発酵して作られます。たんぱく質やカルシウムが「豊富で、わたしたちの体を作る働きがあります。今日は、フルーツやゼリーにヨーグルトを混ぜて、さっぱりとしたヨーグルトあえです。
今日の給食です。【5月2日】
ミニミルクパン ぎゅうにゅう ちくわのしんりょくあげ おひたし きつねうどん ひゅうがなつゼリー
5月は、新茶の季節です。今日は、抹茶を使った「ちくわの新緑あげ」です。天ぷらの衣に抹茶を加えて揚げました。くわしくは、ちょこっと食通信を見てください。
今日の給食です。【4月27日】
ごはん ぎゅうにゅう たけのこごはんのぐ ホッケのやきざかな にらのかきたまじる
たけのこは、春が旬の食べ物です。たけのこには、食物繊維が豊富にふくまれています。また、コレステロールの吸収を抑えたり、害になるものを体の外に出す働きもあります。具をごはんに混ぜて食べましょう。
今日の給食です。【4月26日】
ごはん ぎゅうにゅう ぶたどんのぐ キャベツときゅうりのあさづけ とうふとわかめのみそしる
キャベツには、ビタミンUという栄養素が含まれています。ビタミンUは、キャベジンとも呼ばれていて、胃腸の働きを整える役目をします。キャベツには、おなかをお掃除してくれる食物繊維も豊富です。
今日の給食です。【4月25日】
シュガートースト ぎゅうにゅう キャベツとウィンナーのソテー ポークビーンズ
大豆は、「畑の肉」といわれるほどたんぱく質が多く含まれています。たんぱく質は、みなさんの成長に役立ち、元気な体を作ってくれます。また、大豆にはカルシウムや鉄分も多くふくまれています。
今日の給食です。【4月22日】
【かみかみメニュー】
ごはん ぎゅうにゅう さばのみそ煮 ごもくきんぴら とんじる
今日は、かみかみメニューです。カルシウムの豊富な魚のさばが出ています。また、カルシウムをとるだけでなく、歯やあごをじょうぶにするようによくかんで食べるようにしましょう。
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