カテゴリ:保健室より

　５年生の体育科保健領域で「けがの手当」という授業があります。単元の特徴から、養護教諭が授業を行いました。この授業は、けがの手当の方法を考えたり、選んだりすることをねらいとしています。

　今回は、担任がサッカーをして転び、すりきず・ねんざ・鼻血が発生したという設定で、児童たちが実習を行いました。ひどく痛がる（演技をする）担任の様子に、児童たちは緊張気味でしたが、「大丈夫ですか、どうしたんですか？」と声をかけ、グループで協力し合って救急用品を選び、担任を手当していました。

　学校生活以外でも、けがは起こります。今回の実習を思い出し、落ち着いて、自分でできる手当を行いたいですね。

　先日、「養護教諭不在時の対応」についての職員研修を行いました。養護教諭は、宿泊学習や修学旅行の引率など、泊を伴って保健室を空けることがあるため、先生方は救急処置や連携について学んでおく必要があります。今回は、１１月の宿泊学習に備えて研修を持ちました。

　いくつかの負傷事例をもとに、処置の仕方や連携方法を、クイズ形式を取り入れながら学びました。事故が起きないに越したことはありませんが、備えあれば憂いなしです。児童の健康・安全を守るため、必死にメモを取る先生方に使命感を感じました。

　最後に、実技を学んで終了です。「給食中に、児童がパンをのどに詰まらせた」という設定で、背部叩打法と腹部突き上げ法を訓練しました。事故は未然防止が最も大切なので、今後も気を引き締めて職務を遂行していきます。

　がんについて正しく理解し、健康と命の大切さを主体的に考えることをねらいとし、６年生で「がん教育」を実施しました。

　講師は、本校の卒業生であり、学校医を務める高橋洋先生です。

　がんは、全身のいろいろなところにでき、それに伴って症状が出現する場合と、無症状の場合があることを学びました。日本人の平均寿命が延び、長生きすることによって増加した病気であることも知りました。

　予防についても触れ、バランスの良い食事や食べ過ぎに気を付けること、過度の飲酒を控えることや、禁煙、運動などが大切であるとわかりました。がん検診での早期発見も推奨くださいました。

　熱心にメモを取りながら、高橋先生の講話に聞き入る６年生たち。きっと家族の皆さんにも、今日の学びを伝達することでしょう。

　高橋先生、貴重なお話をありがとうございました。

８月２４日（木）、西方地区地域学校保健委員会を開催しました。

地域学校保健委員会とは、西方小・真名子小・西方中の学校保健を推進するための会合で、規約に基づき年に１回開催されています。

報告事項として、西方地区の児童生徒の身体計測の平均値、健康診断結果について共通理解したあと、５月に実施した「生活見直し週間」の集計結果を発表しました。項目は、就寝時間・起床時間・１日における歯磨きの回数・家庭学習時間の４項目です。

その後、生活見直し週間の４項目の課題について、各班でグループ協議を行いました。議題は、「より良い生活習慣を確立していくために、学校・家庭・地域でできることは何か」です。

１班からは、「余裕をもって朝を過ごせるように、啓発・指導すること、家庭学習時間の確保、（地域主催による）長期休業時のラジオ体操の実施」との発表がありました。

２班からは、「生活習慣に関する情報提供や個別指導の実施、子どもと保護者が一緒に就寝すること、交流学習を通して小学生が中学生の生活を参観すること」との発表がありました。

３班からは、「中学校での歯磨きタイムの位置づけ、メディア視聴のルールの確立、地域におけるあいさつ推進（見守り・非行防止）」との発表がありました。

本会の開催を受け、今年度事務局（西方中）校医、菅野訓子先生は、平成１１年のデータと令和５年のデータを比較すると、西方地区は肥満が大幅に減少したとご教示くださいました。生活習慣については、解決方法が難しいテーマであるので、学校・家庭・地域との連携は必須であると助言されました。

事務局（西方中）歯科校医、小堀雅史先生は、長期休業中にリズムが乱れやすくなるので、休業中の指導の必要性について言及されました。生活見直し週間の調査結果から、就寝前の歯磨きがよくできていることに触れ、夜食を防止するために就寝時間を早く設定することをご指導くださいました。ゲームやSNSに夢中になり、歯を磨くまでに時間がかかったり、忘れてしまったりしないよう、メディア視聴の注意についても助言されました。

有意義な意見交換ができました。今後も西方地区の児童生徒の、望ましい生活習慣確立のために、学校・家庭・地域での連携を強化していきたいと思います。校医の先生をはじめとするご参加の皆様、ありがとうございました。

　夏休みを目前に控え、５・６年生を対象に薬物乱用防止教室を行いました。講師は、学校薬剤師の山中好夫先生です。

　薬は、効果がうまく発揮されるよう、形や溶け方に工夫が施されています。水を含むと瞬時に溶けるものもあれば、効果を長時間持続させるために、ゆっくりと溶けるものもあります。

　本来、水で飲むべき薬に、緑茶や炭酸水を混ぜたらどうなるか実験をしました。薬を入れた緑茶はあっという間に黒く濁り、炭酸水は気泡が立ってコップからあふれ出てしまいました。

　これが体の中で起こってしまったら、なんと苦しいことでしょう。薬は必ず水で飲みましょうね。

　未成年者による飲酒・喫煙の害についても学び、実際に誘いを「断る」練習もしました。養護教諭が「誘い役」を演じ、あえてしつこく酒をすすめます。

　「暑いから飲んですっきりしよう・・・」

　「高学年なら、体も大きくなってきたし、大丈夫だよ」

などなど、言葉巧みな誘いを繰り返しますが、児童たちは学習の成果を発揮し、きっぱりと断ることができました。

　夏休みは遠出をしたり、交友関係が広がったりと楽しみがいっぱいですが、いつ、どのタイミングでこうした誘いを受けるかわかりません。飲酒・喫煙・違法薬物は、「ダメゼッタイ」です！

　山中先生、貴重なお話をありがとうございました。

　６月中に実施した歯科保健活動についてご紹介します。

　２年生「歯のみがきかた」

　奥歯がむし歯になりやすいこと、永久歯には生える順番があることを、児童たちは口内地図から導き出していました。そして染め出しを行い、歯みがきの苦手ポイントを確認し、効果的なブラッシング方法を体得することができました。

　３年生「よい歯にかわれ」

　３年生の歯科検診結果を見ると、全学年の中で、最も乳歯と永久歯の混在が著しいことがわかりました。３年生の口内は、でこぼこしていてみがきづらい状態です。養護教諭が「人生で一番、歯みがきを頑張らなくてはいけないのは今だね」と声をかけると、いつになく張り切ってみがき始める３年生たち。夏休みも１日３回、頑張りましょうね。

　４年生「かむことの秘密をさぐろう」

　授業内で「あたりめ（するめいか乾製品）」をかみ、あごの動き、唾液の出方、あたりめの様子を観察する実験をしました。「１０回かむ場合」、「３０回かむ場合」、「６０回かむ場合」の３パターンを行い、かむ回数が増えるほど、唾液がしっかり出て、あたりめが柔らかくなるのを体感しました。私たちはよくかむことで、さまざまな病気を予防できます。日々の食事で心がけたいですね。

　６年生「歯周病を予防しよう」

　第二次成長期に分泌されるホルモンの影響で、高学年は歯肉炎になりやすいといわれます。今回は、手鏡持参で登校してもらい、歯肉のセルフチェックを行いました。幸い、歯肉炎傾向の児童はいませんでしたが、毎日の丁寧なブラッシングが欠かせないことはしっかりと伝わったようです。これからも口腔衛生に努めましょう。

　5月31日（水）、地域にお住まいの落合聡様と坂本康子様を講師としてお招きし、水難救助訓練（職員研修）を行いました。ねらいは、水難事故を想定し、職員が協力して素早くプールから引き上げ、心肺蘇生を行うことです。

　最初に、坂本康子様から、おぼれさせないための目視ポイントや、ヘルパー・ビート板の正しい使い方について講義を受けました。

　練習ごとに人数確認を行うことや、水に浮いたときの立ち上がり方（膝を前に引き寄せて立つ）、遊び時間にヘルパーを使わせないことなど、多くのポイントをご指導いただきました。

　次に体育館へ移動し、床をプール、ステージをプールサイドに見立て、引き上げ訓練を行いました。今回は、協力児童に依頼し、児童を床からステージへ引き上げてみました。

　水中は浮力が効きますが、陸に上がる瞬間はけっこうな重みを感じます。体格に応じて引き上げ方にもテクニックが必要でした。

　その後、心肺蘇生法とＡＥＤの使い方を落合聡様から教わりました。小学生を想定した訓練なので、小児用のレサシアンも用意し、成人用との違いを体感しました。

　感染症対策のための人工呼吸の省略など、近年変更となった点についてもご指導いただきました。

　最後に、今日の研修のまとめとして、「引き上げ救助からの心肺蘇生」を一連の流れで実践しました。職員一同、身の引き締まる思いで向き合います。

　大変有意義な研修の機会となりました。落合様、坂本様、このたびはどうもありがとうございました。

　6月の歯と口の健康週間を前に、校医の鎌田俊介先生をお招きし、歯科講話を行いました。

　今年度は酸蝕歯（さんしょくし）についてのお話があり、ダラダラとご飯やおやつを食べ続けることの危険性をご指導いただきました。食べるときはしっかり食べ、メリハリのある食習慣を身に付けたいですね。

　また、耳たぶ回しの体操を行いました。歯の食いしばりによるコリや緊張を緩和させる効果があるとのことです。ｙｏｕｔｕｂｅでもやり方を見られるそうなので、ぜひご覧になってみてください。

　↑　暗くてわかりづらいかもしれませんが、鎌田先生と一緒に気持ちよく耳たぶを回す子どもたちです。

　鎌田先生、貴重なお話をいただきありがとうございました。

　５年生の体育科保健領域で、「けがの防止」という単元があります。今日はその中の「けがの手当」という学習を養護教諭と行いました。

　まず「真名子小けがマップ」を観察し、本校ではどこで、どのようなけがが多いのか傾向をつかみます。

　次に、けがをしたときにどうするかを考えます。軽いけがの場合は、自分でできる手当をする、大けがを目撃した場合は、すぐに大人に知らせ１１９番通報をすることを学びました。

　スライドで、自分でできる手当てを学んだ後は、メインの実習に入ります。

　担任が転倒して、擦り傷と鼻血とねんざを負った設定です。５年生みんなで協力して担任を手当します。

　擦り傷の手当は、患部を丁寧に洗い流し、清潔なハンカチやガーゼで圧迫します。

　こちらは、鼻血の手当てに使える道具を物色中です・・・うまく選べるかな・・・？

　お見事！ガーゼで鼻根部を圧迫し、上から氷のうで冷やすことができました。

　ねんざの手当は、クッションを使って患部を心臓より高く上げ、冷却しました。

　５年生みんなの協力で、無事に担任へ手当が施されました！優しいみんなでよかったです。

　けがをしたときは、その種類や程度を判断し、自分でできる手当をしたり、大人に知らせたりすることが大切です。適切な手当の方法を考えたり、選んだりできるようにしましょう。

　今後の学校生活・私生活で、今日の学習が生かされるとよいですね。

　６年生の体育科保健領域の２時間目です。今回は「感染症の予防」についてです。

　病原体（菌・ウイルス）の体の中への入り方を学びます。

　これは、せきやくしゃみをした場合の飛沫が飛ぶ距離を、ひもを使って再現したものです。最後尾の児童の座席を越えたところまで、ひもは伸びました。病原体は、空気中から入る場合と、手や食べ物等から入る場合がありますね。

　予防の仕方を短冊に書き、黒板に貼り付けて分類しました。感染症の予防は、「病原体を体の中に入れないこと」、「体の抵抗力を高めておくこと」が大切だと学びました。