給食コーナー

ごはん　ぎゅうにゅう　にくじゃが　あつやきたまご　わかたけじる

　今日は、春が旬の「わかめ」と「たけのこ」を使った「若竹汁」が出ています。今日の汁物のだしは、かつおぶしからとっています。
　季節のおいしい味を味わっていただきましょう。給食では、季節の食材や料理を紹介していきますので、楽しみにしていてください。

ごはん　ぎゅうにゅう　おさかなどんのぐ　こんぶづけ　いなかじる

マグロツナを使った「おさかな丼の具」が出ています。お魚丼も給食の人気メニューの一つです。
　マグロには、DHAやEPAという体に良いあぶらが含まれていて、おもに脳の働きを整えてくれます。おさかな丼のぐをごはんにのせて食 べてください。

シュガートースト　ぎゅうにゅう　フレンチサラダ　ポークビーンズ

ポークビーンズは、ぶた肉と大豆、じゃがいも、にんじん、玉ねぎなどをトマト味に煮込んだ料理です。大豆は、「畑の肉」と言われるほどたんぱく質が多く含まれています。たんぱく質は、みなさんの体の成長に役立ち、元気な体を作ってくれます。　
　また、今日のシュガートーストは、給食室で700枚を手作りしました。よく噛んで食べましょう。

【ふるさとメニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　ぶたにくのしょうがやき　ごまあえ　だいこんとあぶらあげのみそしる

今日の給食は、ふるさとメニューです。栃木市産のぶた肉を使ったしょうが焼きが出ています。
　ぶた肉には、みなさん体を作るたんぱく質やビタミンB１がたくさん含まれています。ぶた肉のビタミンB1は、疲労回復やイライラを防ぐ働きがあります。ふるさとの味を味わいましょう。

ごはん　ぎゅうにゅう　ソースカツ　こまつなのおひたし　みそけんちんじる

小松菜は緑の濃い野菜で、カロテンを多く含んでいます。鉄やカルシウム、食物せんいも豊富です。特にカルシウムは、ほうれん草の3倍以上もあります。栄養たっぷりの小松菜を、今日はもやしと一緒におひたしでいただきましょう。
　また、今日は栃木市産のねぎを使ったみそけんちんじるです。

黒パン　ぎゅうにゅう　ハンバーグトマトソース　イタリアンサラダ　クリームシチュー

キャベツは料理によく使われる野菜の一つで、一年中お店で見かけまが、４月から６月ごろのものを「春キャベツ」と呼びます。春キャベツは、他の季節と比べてやわらかくて甘味があります。今日は、サラダにキャベツが入っています。キャベツのおいしさを、味わっていただきましょう。

ごはん　ぎゅうにゅう　マーボーどうふ　ポークシュウマイ　ちゅうかあえ

とうふは、大豆から作られます。とうふに含まれるレシチンという成分は、脳を活性化させる効果があり、記憶力や集中力を高める働きがあります。また、とうふには、みなさんの体をつくる「たんぱく質」も豊富です。
　今日は、みなさんの大好きな「マーボーどうふ」です。

ミニバターパン　ぎゅうにゅう　トマトとツナのスパゲティー　チキンナゲット　ゆでやさいサラダ

今日は、栃木市産のトマトを使った「トマトとツナのスパゲティー」です。給食では、地元でとれたおいしい食材を使った「地産地消」を心がけています。地域でとれた新鮮な味を味わいましょう。

【入学・進級お祝いメニュー】せきはん・ごましお　ぎゅうにゅう　とりにくのてりやき　ごもくきんぴら　すましじる　

お祝いいちごゼリー

　今日は、入学・進級をお祝いする献立で、「赤飯」が出ています。昔から日本では、お祝いの日に赤飯を食べる習慣があります。
　今日は、一年生の入学と、みなさんの進級をお祝いしましょう。デザートには、お祝いいちごゼリーが出ています。

ごはん　ぎゅうにゅう　ぶたにくのスタミナいため　やさいのごまじょうゆ　わかめスープ

牛乳は、たんぱく質とカルシウムが豊富な食品です。カルシウムには、体の骨や歯をじょうぶにする働きがあります。牛乳は、成長期のみなさんに必要な食品です。給食には毎日登場するので、しっかり飲みましょう。