2025年6月の記事一覧

【歯と口の衛生週間　かみかみメニュー】ごはん　ぎゅうにゅう　さばのスタミナやき　ごもくきんぴら　だいこんとあぶらあげのみそしる

今週は、歯と口の健康週間です。そこで、今日はかみかみメニューです。カルシウムの豊富なさばが出ています。よくかむと虫歯を予防し、歯やあごを強くする効果があります。今日は、かむことを意識して食べてみましょう。