2022年9月の記事一覧

ごはん　牛乳　ぶたにくとキャベツのみそいため　ひややっこ　ごもくスープ

豆腐は、大豆を煮てしぼってできた豆乳に、にがりを加えて固めたものです。大豆が原料なので、大豆に含まれている良質のタンパク質が豊富です。今日は、ひややっこでおいしくいただきましょう。