2023年5月の記事一覧

　ごはん　ぎゅうにゅう　とりにくのからあげ　だいずのいそに　じゃがいもとわかめのみそしる

　大豆の磯煮には、ひじきが入っています。ひじきは、縄文時代から食べられていた海藻で、私たちに不足しがちなカルシウムや鉄分を多く含んでいます。成長期のみなさんには、たくさん食べてほしい食品です。しっかり食べましょう。