2023年11月の記事一覧

　ごはん　ぎゅうにゅう　ドライカレーのぐ　フライドポテト　やさいスープ

　今日は、野菜スープに小松菜が入っています。小松菜には、ビタミンやカリウム、鉄分などのミネラルが豊富に含まれています。特にカルシウムが多く含まれています。野菜をたくさん食べて、かぜの予防に心がけましょう。