2022年5月の記事一覧

晴天、涼風、最高の環境で新体力テストを行いました

まずは、準備運動とテストの説明から。

けがをしないように、密にならないように・・と体育主任からの話。

それから、上学年の誘導で、１・２年生も測定開始

校庭では、50メートル走・ソフトボール投げ・立ち幅跳びの測定。

1年生は、体育の時間に練習していたそうで、どの測定もスムーズに進められましたよ。でも、50メートル走は、まっすぐに走るのがちょっと難しかったみたいです

体育館では、長座体前屈・上体起こしを測定。

本校は、腹筋や柔軟性や強化することが課題かな？？

普段から意識して動いていないと、どんどん体が硬くなってしまいますね

体育の時間にも、ストレッチや体づくり運動を取り入れていきますよ

このテストは、コンピュータ診断され、後日結果が届きます。

また、今日測定できなかったものについては、体育の時間や休み時間に測定しますので、安心してくださいね

みんな、よくがんばりましたね