2023年11月の記事一覧

＜メニュー＞

ごはん　チキンライスの具　洋風卵スープ

アセロラジュレポンチ　牛乳

アセロラは、ビタミンＣの王様と呼ばれています。レモンの１８倍もビタミンＣが含まれていることには、改めて驚きますね。

＜アセロラ豆知識＞

アセロラは、直径が2cm前後、重さは5～8gくらいの果実です。

国内では、沖縄で栽培されているそうです。