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体力づくり

投稿日時 : 2020/05/29

皆川中１年①

分散登校で実施した体力づくりの様子です。
体操やストレッチを行い、体を動かしました。

家でも簡単にできる運動を紹介しました。
ぜひ、日常に取り入れてみてください。

学校再開へ向けて心身ともに整えていきましょう。

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