2025年9月の記事一覧

　宿泊学習を前に「バイキング形式の食事の選び方」について学びました。栄養士の先生にお越しいただき、栄養バランスや食事マナーについて、わかりやすく教えていただきました。

　バイキングでは、自分で料理を選ぶ楽しさがありますが、「好きなものだけ」ではなく「体のために選ぶ」ことも大切です。子供たちは、主食・主菜・副菜・果物・乳製品などの食事のグループを意識しながら、バランスの良い組み合わせを考える活動に取り組みました。また、「ちょうどよい量を選ぶ」「残さず食べる」など、食事のマナーについても確認しました。

　宿泊学習では、学んだことを活かして、元気に活動できるような食事を自分で選び、楽しく過ごしてほしいと思います。