カテゴリ:保健室より

冬休みまで、１週間を切りました。
「たのしいふゆやすみ」にするために大切なことを、サンタさんが教えてくれたので、ぜひ保健室前に見に来てください。
よく読んで、健康で楽しいステキな冬休みにしてくださいね

１１月の保健室掲示物は、「ぐっすり眠ること」についてです。

睡眠に関するクイズを５問掲示してあります。
寝る前には「熱め」「ぬるめ」どちらのお風呂につかると良いでしょう？
一日何時間寝るようにすると良いでしょう？

正しいと思う方を裏返すと、答えがわかります。
ぐっすり眠ることは、体の疲れがとれたり、病気から体を守ったりと、良いことがたくさんです。
ぐっすり眠って、寒い冬も元気に過ごしていきたいですね。

　本日、学校歯科医の早乙女歯科医院の先生をお招きし、６年１組にブラッシング指導をしていただきました。
　６年間の総復習ということで、むし歯や歯周病など口の中の病気から、フッ素についてやおやつの選び方についてを教えていただきました。
　　
　鏡で自分の口の中の状態を観察する時間もとっていただき、歯と口の健康について、改めて考えるきっかけとなりました。

　本日6月4日は、何の日か、ご存じですか？そう、『虫歯予防デー』です。今日から1週間は、「歯と口の健康週間」ということで、西方小でも、様々な活動を実施します。
　今日から連日、給食の時間に学校代表に選ばれた児童の「作文朗読」の放送を行います。

▼今日は2年生でした。明日は3年生です。
　
　放送室のマイクの前に座ると、とても緊張するのですが、落ち着いて、とても上手に朗読できました。給食を食べながら、お友達の作文を聞いて、感じたことを話してみるのもいいですね。
　また、家族で「歯と口の健康」について話し合ったり、一緒に歯磨きをしたりして、歯周疾患を予防しましょう。

　2時間目に、1年生が聴力検査をしました。
　周りの音に左右されないよう、静かな部屋(スタジオ)でおこないました。
▼検査の仕方の説明をよく聞いています。
　
　しっかり挨拶もでき、検査ができました。待っているときも、とても立派な態度でしたよ