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3年「おやつのとり方を考えよう」の授業をしました!
歯と口の健康週間の行事の一つとして、養護教諭と管理栄養士による「おやつのとり方を考えよう」の授業を3年生で実施しました。。
普段食べているおやつを聞いてみると、お店で購入したアイス、クッキー、スナック菓子などが多いようでした。そこで、歯や肥満予防を考えたおやつの選び方、食べ方を中心に学習しました。
管理栄養士からは、ジュースに入っている砂糖の量や野菜(トマト、きゅうり、じゅがいも、とうもろこし)、するめ、小魚、おにぎり、せんべいなど15種類の実物を使って、望ましいおやつについて教えてもらいました。
ぜひ、家庭でもおやつをテーマにして話し合い、お子さんのおやつの選び方を支援していただけたらと思います。ご協力をよろしくお願いします。
![](https://tm2.tcn.ed.jp/fukisho/wysiwyg/image/download/1/8302/small)
![](https://tm2.tcn.ed.jp/fukisho/wysiwyg/image/download/1/8303/small)
![](https://tm2.tcn.ed.jp/fukisho/wysiwyg/image/download/1/8304/small)
普段食べているおやつを聞いてみると、お店で購入したアイス、クッキー、スナック菓子などが多いようでした。そこで、歯や肥満予防を考えたおやつの選び方、食べ方を中心に学習しました。
管理栄養士からは、ジュースに入っている砂糖の量や野菜(トマト、きゅうり、じゅがいも、とうもろこし)、するめ、小魚、おにぎり、せんべいなど15種類の実物を使って、望ましいおやつについて教えてもらいました。
ぜひ、家庭でもおやつをテーマにして話し合い、お子さんのおやつの選び方を支援していただけたらと思います。ご協力をよろしくお願いします。
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