ストレス軽減のコツは？

　7月13日(金)、県健康福祉センターより講師をお招きし、全校生を対象にストレスへの対処法について御講話いただきました。思春期の中学生はいろいろな悩みやストレスを抱えています。今回の講話で、それらを少しでも軽減し、こころの健康を守る方法を学ぶことができました。
　１学期も間もなく終了となります。夏休みにも心身ともに健康な生活を送らせたいと思います。