給食コーナー

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今日の給食【11月30日】

了解 ミニアップルパン ぎゅうにゅう にこみうどん かぼちゃコロッケ おひたし

星星星 にんじんのオレンジ色は、カロテンという成分です。カロテンは、体の中に入るとビタミンAに代わり、鼻やのどの粘膜を強くして病気にかかりにくい体をつくってくれます。今日のにんじんは、栃木市でとれたものです。

 今日の給食(11月30日)

今日の給食【11月29日】

花丸 ごはん ぎゅうにゅう マーボーはるさめ ギョウザ チンゲンサイとたまごのスープ

星星星 牛乳は、みなさんの体の成長に必要なカルシウムやタンパク質が豊富です。牛乳に含まれるカルシウムは、量が多いだけでなく、体に吸収されやすいのが特徴です。寒くなってきましたが、毎日しっかり飲みましょう。

 今日の給食(11月29日)

今日の給食【11月28日】

王冠 ごはん ぎゅうにゅう むぎなっとう じゃがいものそぼろに はくさいのみそしる

星星星 今日は、栃木市産の大豆と県産の麦の入った麦納豆が出ています。大豆は、畑の肉といわれるほどタンパク質が豊富です。栃木市のふっくらした大豆は、とても甘みがあります。大豆は、わたしたちの体をつくる働きがあります。

今日の給食(11月28日)

今日の給食【11月27日】

まる ごはん ぎゅうにゅう ドライカレーのぐ フライドポテト やさいスープ

星星星 今日は、野菜スープに小松菜が入っています。小松菜には、ビタミンやカリウム、鉄分などのミネラルが豊富に含まれています。特にカルシウムが多く含まれています。野菜をたくさん食べて、かぜの予防に心がけましょう。

 今日の給食(11月27日)

今日の給食【11月24日】

お知らせ 【和食の日】ごはん ぎゅうにゅう ホッケのしおやき だいずのいそに とんじる

星星星 11月24日は、「和食の日」です。日本型の食事の「和食」は、栄養バランスがとても良く、今、世界中から注目されています。季節の新鮮な食材を使って、ごはん、みそしるに主菜、副菜をそろえた食事は、栄養満点です。

今日の給食(11月24日)

今日の給食【11月22日】

グループ ごはん ぎゅうにゅう メンチカツ いそかあえ じゃがいもとわかめのみそしる

星星星 白菜の原産地は中国で、英語では「中国のキャベツ」といいます。冬が旬の野菜で、カリウムを多く含んでいるので、塩分を体の外に出す働きがあります。今日は、白菜とほうれん草のいそかあえが出ています。野菜の味を味わいましょう。

 今日の給食(11月22日)

今日の給食【11月21日】

イベント ごはん ぎゅうにゅう おさかなどんのぐ こんぶづけ いなかじる

星星星 いなかじるには、だいこんが入っています。これから旬をむかえる大根は、寒くなるほど水分や甘味が増しておいしくなります。大根には、ビタミンCが豊富です。今日のだいこんは、栃木市産です。

 今日の給食(11月21日)

今日の給食【11月20日】

給食・食事 ミニコッペパン いちごジャム ぎゅうにゅう みそラーメン はるまき ナムル

星星星 みそラーメンは、スープにみそを使用した日本で生まれたラーメンです。北海道札幌市が発祥ともいわれています。豚肉やキャベツ、にらなどの野菜がたくさん入っていて栄養たっぷりです。

 今日の給食(11月20日)

今日の給食【11月17日】

音楽 ごはん ぎゅうにゅう とりにくのからあげ きりぼしだいこんのにもの にらのかきたまじる

星星星 給食のごはんは、栃木市でとれたコシヒカリという米を使っています。米には、炭水化物が多く含まれていて、みなさんの体を動かすエネルギーを作り出してくれます。この時期になると、給食で今年収穫された新米が登場します。おいしいごはんを、もりもり食べましょう。

今日の給食【11月16日】

家庭科・調理 せわりコッペパン ぎゅうにゅう ミートサンドのぐ ミックスビーンズサラダ じゃがいものスープ

星星星 今日は、ひよこ豆や青えんどう豆、赤えんどう豆などの豆を使ったミックスビーンズサラダです。豆には、タンパク質や食物せんいが豊富です。今日は、やさいといっしょにサラダでいただきましょう。