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陸上練習…本格始動!!
雷雲が通り過ぎ、3・4年生はいつもどおりの下校ができました。1・2年生の保護者の皆様、お迎えのご協力をいただき、ありがとうございました
少し雨が降ったおかげで、気温が下がり、ちょうどよい具合に「陸上練習日和」となりました
↑↑前回指導したとおり、きれいに荷物を並べて校庭に集まりましたさすが、千塚小をリードする上学年の皆さんです
↓↓今日は、体育主任の先生を中心に練習を進めました。準備運動の後、100m走の記録を測り、600mを走りました。途中、休憩や水分補給もしながら行い、整理運動をしました
練習を終えた子どもたちは・・・
「疲れた~」
「足が、パンパンです!」
「筋肉痛になって、きっと明日動けないと思います!!」・・・
などと言っていました。久しぶりに走ったので、疲れたようですね
「明日から3連休。よく休んでね~」
「今夜はお風呂に入って、よくマッサージして疲れを残さないようにしてね~」
・・・と声を掛けました
これから少しずつ身体を慣らして、種目別に練習をしていく予定です頑張りましょうね
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