1. 『健康週間』です（身体計測・生活習慣の見直し）

今日は身体計測がありました。今年は身体計測の前に、保健室の先生から「生活習慣を見直そう」という目的で、睡眠や食事のとり方について話を聞きました。寝る直前にはデジタル機器（スマホやゲームなど）を使わないこと、登校の１時間前に起床するとよいことなどを教えていただきました。

今週は『健康週間』と題して、起きる時間、寝る時間、朝食の有無などについて、お家で記録をとります。記録をもとに生活習慣を見直し、２学期も元気いっぱいに学校生活が送れるようにしたいと考えています。保護者の皆様、ご協力をよろしくお願いいたします。（４年生の様子ですが、上履きもきちんとそろえて並べてあって、素晴らしいですね。）