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晴れ 今日の給食です

給食・食事メニュー】

減量はちみつパン 牛乳 なすとトマトのスパゲティ 冷凍みかん

今日は、夏野菜のなすトマトを使ったスパゲティです!

なすは、成分のほとんどが水分でできていて、体を冷やす効果があります。

トマトは、疲労回復キラキラに効果のあるビタミンCやクエン酸が含まれています。

ビタミンCは、肌のハリを保ったり、シミや日焼けで肌が黒くなるのを防ぐ効果があります。

冷凍みかんは、暑い日にぴったりなひんやり雪デザートでした興奮・ヤッター!

みかんがシャーベット状に凍っていてとてもおいしかったですニヒヒ