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～♫走りだせ！走りだせ！♫～
西方小管理者
持久走の練習が始まりました。5分間走×2回＝10分間走です
準備運動・ストレッチは、入念に…。
低中高に分かれているコースを走ります。高学年は、校舎ギリギリや体育館裏手まで使って走るようです
みんな、がんばって
先生も走ります
児童に負けない体力を作りましょう
走り終わったら、1分間ゆっくり歩いて呼吸を整えます。最後のストレッチもしっかりと
11月8日の持久走大会に向けて、体育の授業や業間休みに走りこんでいきます。
自分で目標を決め、達成感を味わえるように、また、体力を向上させるためにも、がんばりましょう
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