本日も・・・

　昨日に続き快晴が続いています。本日最高気温３６℃、今日はプールサイドは４７℃まで上がり、気持ちよさそうに水泳の授業に取り組んでいました。

くれぐれも熱中症には注意しましょう。
熱中症の予防には、
「こまめに水分をとる」
「ほどよく塩分をとる」
「睡眠をしっかりとる」   
ことが大切です。
よく寝て体調を万全にし、塩分や糖分が入った飲料水を飲みましょう。
地区大会に向け最後の追い込みだー！！