☆１２月１７日（月）の給食☆

　ヨーグルトには、「乳酸菌」と呼ばれる菌が含まれています。
　それでは、今日は「ヨーグルト」についてのクイズです。
「乳酸菌は、私たちの体にどんな働きをしてくれるでしょうか？」

①　腸のバランスを整えてくれる
②　髪の毛を増やしてくれる
➂　目をよくしてくれる

正解は、①　「腸のバランスを整えてくれる」でした。
ヨーグルトの乳酸菌は、善玉菌を増やし、悪玉菌を減らしてくれます。腸内細菌の「腸内フローラ」という言葉が近年使われるようになってきました。
　今日の給食のメニューは、「ポークカレー　牛乳　野菜ソテー　フルーツヨーグルト」でした。