1. 歯と口の出前講座

　栃木市健康増進課の歯科衛生士と保健師の方を講師に、「歯と口の健康について」の出前講座を行い、下記の3点を中心にお話をいただきました。

①虫歯と歯周病について

②正しい歯磨きの仕方について

③歯科医院に定期的に通院することの大切さについて

　虫歯や歯周病を予防することは、生活習慣病の予防にもつながっていることもわかりました。

　日頃からしっかりケアをして、よりよい口腔環境づくりに努めたいですね。