学校保健委員会

　学校保健委員会が行われました。
　

　今年度は、本校スクールカウンセラーの先生に『心の健康について～自己コントロール力を高めよう～』というテーマで講話をいただきました。脳の仕組みや思春期の心の状態を詳しく説明していただき、ストレスをためないこと、質の良い睡眠の大切さ、リラックス法など思春期の自己コントロールについて教えていただきました。　　
　この講演をきっかけに、少しでも思春期の子どもたちがよりよい生活ができればと思います。