早寝、早起き、朝ごはん！！

今日の朝は、雨模様で、急に気温が下がりましたね。気温差が激しくなり、体調を崩しやすい時期になりましたね。

このような季節の変わり目に、改めて食事の大切さを保健室の先生が全児童にお話ししてくださいました。

特に、朝ご飯を食べることのよさを伝えてくださいました。忙しい朝ですが、少し早起きして、バランスのよい朝食をとることも素敵ですね。