[うまくきたえて」インフルエンザの予防を

県内でも１９日に宇都宮市内の小学校がこの冬初めての学年休業を実施しました。
「うまくきたえて」インフルエンザなどの感染症を予防していきましょう。

　　　・うがいをする　（１５回がらがらを２セット）　　　　　
　　　・マスクをつける　（せきエチケット）
　　　・くうきの入れ換えをする
　　　・きそく正しい生活リズムを続ける
　　　・たいりょくをつける（運動をする）
　　　・えいようのバランスのよい食事をする
　　　・てあらいをわすれずに（せっけんで３０秒間）
　
　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　持久走大会にむけて元気に練習する子どもたち

　＊マスクを常に携帯させてください。
　＊水分補給とお茶うがいのために水筒を持たせてください。