学校保健委員会

本日、昼休みに学校保健委員会を行いました

今年度は「成長期におけるメディアとの付き合い方～長時間のメディア視聴が体にもたらす影響～」をテーマに健康ボランティア委員会の児童と本校職員が参加しました

健康ボランティア委員会の６年生が今年度の視力検査と新体力テストの結果について発表しました

一日のメディア視聴時間や睡眠時間が体にどのように影響するのか・・・

講師に学校医をお招きし、ご講話をいただきました。

テレビやゲームについてポイントは、

①長時間見ない・やらないこと

②距離を取ること

③３０分視聴したら１０～１５分休憩すること

④寝る前の１時間くらいは視聴しないこと

以上のことに注意しながら楽しんで欲しいとのことでした

その他、児童の質問にも丁寧にお答えいただきました

内容については保健だよりでも詳しく載せたいと思いますので、ぜひご覧ください