立腰指導

本校では、毎日１時間目の前に立腰をしています。
腰骨を起こし背骨をまっすぐにし、軽く目を瞑(つむ)り１分黙想をします。
このことにより、集中力、筋力、やる気がアップすると言われています。
コツコツは勝つコツ！１分が２分、２分が３分...っと、少しずつ子どもたちの身になるよう地道に続けて行きますので、是非ご家庭でも家族で立腰をしてみてください。