情報モラル　～いきいきタイム～

　今日のいきいきタイムは、情報モラルについて、オンラインで行いました。睡眠時間が減ると、学力の低下、肥満、心の不安定につながることを聞いて、子供たちは驚いていました。ゲームやスマホなど、睡眠時間を削っていると、悪い影響が出ますね。小学生は、1日９～１２時間睡眠が必要とのことです。おうちの人ともゲームや睡眠について考え、健康に過ごしてください。